網路流傳:有人從小就喝各類市售飲料,很少喝水,結果28歲就要洗腎。; |. p9 ?9 F5 C- c. b& W8 h
3 L: d4 i3 a8 A6 i7 o公仔箱論壇因為飲料中添加香料、人工糖精、人工色素等添加物,增加腎臟負擔所致。5.39.217.76# w+ f0 r% _& s/ ]7 u* N# O& N
j& w* ^; k; w, @( Y- ~醫生闢謠:腎臟醫生表示,這是無稽之談,市售飲料雖多含有糖份、礦物質或鹽份等,但這些物質對健康的人不會造成腎臟方面的傷害。8 `! j+ E4 F( r
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不過,慢性疾病者必須注意。糖尿病患須小心飲料中的糖份,過多的糖份會讓他們產生腎病變危險。另外,運動飲料含有礦物質或鹽份,會加重腎功能不佳或洗腎者的腎臟負擔。
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腎臟病患選擇飲料須特別注意,如汽水中礦物質磷的成份較高,可能影響患者鈣質吸收;各式茶飲料與濃縮果汁,因礦物質鉀過高,也易使這類患者出現心律不整;運動飲料則因鹽份過高,可能增加血壓上升的危險。
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% n/ \* g5 o! ~4 h7 z5.39.217.76慢性疾病患者喝飲料注意事項:
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9 `( N$ X) M8 G* ?tvb now,tvbnow,bttvb腎功能不佳者,不建議飲用汽水、各式茶飲料、濃縮果汁及運動飲料。公仔箱論壇/ ^( |4 u Z! \: ?; t1 ~
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糖尿病患少喝糖份過高的飲料,否則易致腎病變危險。
& t. _8 u* @5 w高血壓、心血管疾病患者,不建議飲用運動飲料。
: X( G. {4 V5 H3 ntvb now,tvbnow,bttvb口渴時喝白開水,才不會造成身體額外的負擔。 |