關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質 tvb now,tvbnow,bttvb9 s* X. I- c5 m' o+ F
! e; O9 l3 y E$ u5.39.217.76＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
# x+ v' D) _2 ? { ~% c( }6 B4 {＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
2 V5 `7 I, {" C# S; k! vtvb now,tvbnow,bttvb＊成長期的成人有體質酸化的現象 5.39.217.76" T% ?/ h, f3 ~: o& W6 v
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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7 P+ @% E" @: c8 u. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
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4 }1 C- T1 O' @' W, ]! O" }: Stvb now,tvbnow,bttvb酸性體質的生理表徵
& l' ^( Q1 E2 e/ p) C# _) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 皮膚無光澤。 tvb now,tvbnow,bttvb' N5 U! A1 g# ~/ J# L* V6 h
2.香港腳。
7 N- q9 G F; N0 f6 b公仔箱論壇3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
: ?7 o* C) E s; Q* j/ k f, t4. 上下樓梯容易氣喘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a5 ^# y0 }% m. R. V7 B
5. 肥胖、下腹突出。 公仔箱論壇& U, S+ @1 F; D/ l4 Y
6. 步伐緩慢、動作遲緩。 5.39.217.76 i8 ~6 c4 i2 J3 ~" Y
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- s( z* _+ G) ]為什麼會形成酸性體質？
! j4 L# S, `2 c; E; Q2 f5.39.217.761. 過度攝取乳酸性食品 ! z" S1 |/ _* M# N7 f, l
a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。 公仔箱論壇" y- n2 M ]- G( }/ F
b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
# G/ b2 w# ?! I( O4 C f c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 5.39.217.76) L$ L L8 o( y b& z
% V8 U1 s2 g* Q P( M% Z. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 生活步調失常會造成酸性體質
! D1 |/ p$ E {1 J9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb' I9 ~1 B) N% P! W) `
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。
3 [' e$ a" |( v5 J2 \1 W( `/ v, u5.39.217.76 c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
6 R9 v$ U. P B2 M* ?" G$ l d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
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3. 情緒過於緊張 公仔箱論壇% m! g9 M0 p7 }
a ）文明社會會造成的壓力。
+ |6 r& m. w9 ~+ g( ltvb now,tvbnow,bttvb b ）工作上或精神上的壓力。
& n! p3 [9 [' y# v! O8 |' u8 l5 t5.39.217.76 c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 / e+ Z8 j( v, [: J
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4.肉體的緊張
. m. D# y' R# p+ T5 i3 { a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 ( E" r: `- m" u( B( X
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 3 X& P/ q/ ]% U, @
c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z. h3 p p [+ p* j& B' N
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* C# b9 o4 w' Q9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄：常見食物的酸鹼性
9 u, {% p) B, @, J: q6 I8 {- l1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 5.39.217.765 Q; b( x1 ^) P. L- `, e
2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 tvb now,tvbnow,bttvb! V, O7 B, V" z; d, a" b# p
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。 tvb now,tvbnow,bttvb. `( |, X |, z- J! {; F' w
4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
, j& [- u7 _* c4 l; |& s. s公仔箱論壇5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。 公仔箱論壇. ]- T& _' ~/ ]" V% ~3 w' K
6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
2 G& }# d- O K7 w, j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q+ c: q1 L% [( e% I$ M
尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
% {; H/ Y5 p1 C. }4 ]2 ]! b, z而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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