现代办公室人群最不健康的生活方式有哪些？新近一份汇集932例样本的“白领健康问卷”罗列了前10项。该调查的目的在于倡导树立健康的生活方式，改善现代办公人群的生活质量。
6 \6 {* A% k `* a' i! F. A/ ]tvb now,tvbnow,bttvb0 ~5 L1 }+ A$ S/ l7 L3 v( m* {5 |6 O/ C
极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 tvb now,tvbnow,bttvb, {: u" v F( Y; k
y& k. n U o; U2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。公仔箱論壇& J/ b9 `4 E( R3 a- q6 J. a
' |5 J$ ` ~2 Q F9 W' Q3 ]
缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。
/ E# _& ]3 q7 v% F3 u7 B" b公仔箱論壇5.39.217.76, B1 X: c# m# o
不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。5 t9 R4 T) O0 R7 _- A2 N0 l/ b
1 B& c6 L: g) `! C% {6 Y1 E/ Y# e" }% y5.39.217.76 与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。
2 P, t4 `' C2 t6 Mtvb now,tvbnow,bttvb N* O+ m( F! i, d/ q% L: ?+ Z
长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。公仔箱論壇7 F8 B' N2 O& v# z7 f4 r2 D
) X) U' p8 d& Y( N2 m# |公仔箱論壇 久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。/ o8 E2 `9 g# B/ |3 t* h7 ?6 |% _
9 K8 x4 Z$ Y3 o$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。tvb now,tvbnow,bttvb, B9 w4 y1 V7 D, ], M; R1 T
$ k8 j3 f1 d" |1 Q6 |" V6 b5.39.217.76 面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。tvb now,tvbnow,bttvb! l; ~+ A/ B- y
: V+ N. r! V5 a8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-12-27 09:19 PM
| 