现代办公室人群最不健康的生活方式有哪些？新近一份汇集932例样本的“白领健康问卷”罗列了前10项。该调查的目的在于倡导树立健康的生活方式，改善现代办公人群的生活质量。
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% h1 N8 I. p' I( e! v7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
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; x+ t' o2 k3 k: Otvb now,tvbnow,bttvb 有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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# {1 X2 o: k+ M' S/ C) G 缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。5.39.217.76/ I" f' K7 k* W5 `/ q% G
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不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。
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与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。
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" }+ M' E. _& ~, g! Ptvb now,tvbnow,bttvb 长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。
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久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。公仔箱論壇; f# d% [, b+ M( \
- [' W$ d6 g* o2 x! v2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
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: R) }$ g5 a/ g1 Z( Z# }7 U 面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U8 s6 E( c' l6 K. U. A7 T
7 n9 [" m2 j0 r 三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-12-27 09:19 PM
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