[健康資訊] 緊握拳頭30秒，即可測知自己的健 康狀況？

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將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時 公仔箱論壇6 h$ r; m, _, c# Y: I. K* i
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利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ tvb now,tvbnow,bttvb6 P! Q8 F$ B; N
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 5.39.217.76! w3 o/ }1 y' R) X
通，因此手掌會變成白色。 5.39.217.76) i7 P& Y& V8 o- c1 [( }0 w

7 x: v  r: S: ytvb now,tvbnow,bttvb變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康， tvb now,tvbnow,bttvb- d  Y( R. z) E, z& @
但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化
! I1 d0 h5 Y: X1 x  A或自律神經異常的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb6 s9 M2 _5 a( }
資料來源：松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。