[健康資訊] 緊握拳頭30秒，即可測知自己的健 康狀況？

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將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時
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+ ?' |+ n# I( |+ o* [; d利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！
/ T3 _! c3 M$ N) Y/ D' p當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
; n  j4 A  k6 @; ]$ ]公仔箱論壇通，因此手掌會變成白色。
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8 n; t) Z( y$ v0 \/ Z; v# l- m變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康， tvb now,tvbnow,bttvb5 B0 T! ~1 y! i* t7 ]: {! W7 {
但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化
' V0 L" R* G4 D$ Ltvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。
- r4 w/ p$ w% ^資料來源：松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。