將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時
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利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！ 8 S) p. S0 _, p+ o4 e2 l
當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
7 n" Y5 I1 t: F! |% ]0 p' Z1 N9 \通，因此手掌會變成白色。
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變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康，
U% n+ k0 _6 P A; u% e: k- J2 p( Gtvb now,tvbnow,bttvb但是，如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化 5.39.217.76$ ^. @' ~2 u. W. Y: O
或自律神經異常的情形。
2 G" x, Z o" @+ O$ V6 x2 Y資料來源：松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。 |
發表於 2007-12-26 10:10 PM
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