將手緊緊握起來30秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時
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利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 5.39.217.76' o, S* E b& n9 S
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 $ C. q6 |& E* n4 U5 ], w7 x; w# I
通,因此手掌會變成白色。
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+ Q' ?) S5 @# r' N( Q公仔箱論壇變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
+ m, J' A+ W) S9 R* A1 u& m! N公仔箱論壇但是,如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
% h/ j0 R; f& X; w, etvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb, R! y& ^2 T& E) q3 A# ?
資料來源:松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。 |