大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。tvb now,tvbnow,bttvb1 A' _, k$ z0 ~4 }9 I1 _1 o
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>●番笳：
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1 |! V, V; G% M( P+ N' c/ p: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 E6 D& X( Q( W5 u% {. j ]
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>●柿子：
0 S' r* Q# _3 N2 b& Rtvb now,tvbnow,bttvb>公仔箱論壇! h/ p, n$ p4 A) Y, U$ p3 | W
>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。2 \% m% y5 A4 p% |" D2 a& O
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0 n0 ^/ Q. E: N7 f* G/ Y) i5.39.217.76>●香蕉：5.39.217.76; T5 \+ K; Z& D% J3 f
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& d! m9 e; U0 C' m- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
/ ~$ C" `9 C, D) Z3 D9 W- N: o3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
# \ h0 E4 g: I$ B# {9 o( W>●桔子：tvb now,tvbnow,bttvb% i1 g4 m! A0 `3 C4 n' ^* p' ]
>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。5.39.217.76# g* }# v) o& Z
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>●甘蔗、鮮荔枝：tvb now,tvbnow,bttvb# d4 B1 P$ g, Z$ B2 [
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& [# D3 G, ^0 f$ Ytvb now,tvbnow,bttvb>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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>●山楂：
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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