大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。' a0 {& u" q' w; ]" D2 L
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>●番笳:
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: J5 I& c( D9 [- \) y$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口~幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。公仔箱論壇, x# K+ _; M+ C' [! H' {3 E' y
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>●柿子:
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>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起「胃柿結石」,中醫稱為「柿石症」。
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e2 p ^! }% l4 W>●香蕉:
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$ z& Y: W9 r0 i- Q" f>含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。
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. @$ ~) h( G" X2 S' [* }+ [- G>●桔子:
/ `# t/ L) w6 J7 ~8 C G>桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。
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5 H8 j+ U- O# e! S8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>●甘蔗、鮮荔枝:公仔箱論壇3 [! p' _1 Y$ p" d& D: i
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% N9 t0 K4 N+ V* K$ F4 R3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.76. e2 ?8 [5 d6 z" u( i
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% |) l+ X. V' t# K( N0 z>●山楂:
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加饑餓感並加重胃病。 |