大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。3 E8 N# S; l5 @$ v* f* L
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>●番笳：5.39.217.76" r9 o8 M0 g2 s
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>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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$ ?& |( u+ g0 a' ]7 R- w公仔箱論壇>●柿子：4 J Q- i8 [- _ U& l! s
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>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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: B+ ^& g, v& K3 f1 t8 H; x5.39.217.76>& B2 ]) M8 x8 p) P
>●香蕉：
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7 t3 f+ h) ] Y/ j5 x>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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>●桔子：
2 C W7 \5 J) x" X>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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4 P4 u6 C& O. r2 x+ U2 O& M: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>●甘蔗、鮮荔枝：
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0 _# _: ]- F- l3 t7 ]0 X6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇% o3 ?8 f; G0 K" B' k
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2 ]" t- m) ^/ q>●山楂：5.39.217.764 T3 }- y! i- P2 ]; t1 t' `
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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