[健康資訊] 七種水果不能空腹吃

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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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2 A  ]2 d% i5 X' v& B公仔箱論壇>●番笳：
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>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb# r1 B, e2 x+ Z  k) x. x
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- M# U0 ?' ^& g5.39.217.76>●柿子：
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, f- ]( X2 W: v>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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>●香蕉：  M/ r+ C6 T" L, |+ S+ d
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>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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. @4 C9 N) P" u6 r. Z) Vtvb now,tvbnow,bttvb>●桔子：
+ B5 h5 ~4 @$ j2 U  e9 n& H公仔箱論壇>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。+ k9 ]1 V! ^1 N& \
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* y; v, X1 A% D/ [: k>●甘蔗、鮮荔枝：# G$ d' C) T" }4 G
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>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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  b4 }% W! |- l; S* `2 }公仔箱論壇>●山楂：
3 ?8 U" T0 g$ P0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>6 L9 Z- x1 {0 g! d
>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。