1.能活化自律神经，减轻压。
& i! s) p2 O4 B$ ^; s5.39.217.76 乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。 , b/ J9 a) m$ n5 c1 N
# Z7 n. `" Y F6 u" N8 n: L2.提高能量代谢
+ }' z& P- u& R$ B5 ^( ftvb now,tvbnow,bttvb 日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢。且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟）。
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3.能溶解脂肪、降低胆固醇 ' Z, c1 d0 f* B8 l7 P4 n
乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢，且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效。 |
發表於 2007-12-12 02:23 PM
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