１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇/ `6 t$ ]" U/ p0 d- G% k
; X7 ^- W) H2 X9 y２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S1 t' R4 ^$ K) q6 i6 F
久之對大腦有害。公仔箱論壇, ~8 s( o/ k0 ?! a& w
3 V4 D6 ?1 k+ ~! B/ T) @3 _３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種公仔箱論壇8 Z% _" N5 A6 K8 j& L6 k+ e F
維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb, @: E& m0 \, i( c! d$ ^* D
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb$ J# I4 I, ^# z: V
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W4 @ n# b/ b: T0 ~3 S7 V: O* i C
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
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６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。tvb now,tvbnow,bttvb% j1 ?% t% v, l% M- k$ F" w
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７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
0 ~' B5 x& d7 L7 K1 c8 e/ \: v公仔箱論壇 高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb: S) a; G& R$ a: ]4 o" Q7 _5 H- C" |
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８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸+ Y+ p6 y7 K, d: X* N' C/ `
進潮溼空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s! g. l8 ]; l6 h8 Q2 X( g# y6 W
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
/ V3 f8 f. W" w5 d. q2 j5.39.217.76 退化，聰明人也會變得愚笨。# J C) B; [# J7 k* a: o* m ~
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下
2 ], @( I' w( a. \- v. e: m ，而且容易造成大腦損害。
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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