１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，) M. `' n1 @, @) g3 F
久之對大腦有害。" F: \1 A8 s w7 X& o. V8 p/ s
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
5 r# z7 ~9 T4 \( |6 o公仔箱論壇 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。, ?9 t1 o, D& [% O/ L; ^
! E/ Y9 x! C* L$ R5.39.217.76４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q; l8 r7 h1 L; r
( s$ K4 R/ \6 k% T4 H! t) m5.39.217.76５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
' D! i @ U' Y; h8 w0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。公仔箱論壇: U' ^7 w, d2 t6 L' X9 K
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６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提tvb now,tvbnow,bttvb4 |$ x: n/ K7 d/ q$ r
高大腦工作效率。
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８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E5 _/ y: W7 @2 {. ?, L- u
進潮溼空氣，對大腦危害極大。公仔箱論壇, p; n$ I& y" E: h
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的公仔箱論壇+ H( N' I# \6 b, h& e8 J
退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb5 ? A2 x, A1 I+ I
5 s* Q1 f$ \; ~- Y+ N1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下
) W- r9 }! N9 Z2 k1 l) \5.39.217.76 ，而且容易造成大腦損害。$ w1 ?& Z: Q3 y, b0 N% H
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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