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[健康資訊] ◆十大不良習慣 ◆

1長期飽食: 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇9 q' d0 B& `8 E8 Y- M9 h
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2輕視早餐: 不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,
6 D. S* P! A7 z$ k& p6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             久之對大腦有害。
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# n2 r4 Z4 Y. W, Q( a0 X3甜食過量: 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種tvb now,tvbnow,bttvb7 t3 q/ m& N! P+ ?
             維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。* `, A* l0 d; b4 ]. \2 z1 j

! B- S, D, c# K, j! z) d1 x9 f5.39.217.764長期吸煙: 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb8 J; w- D0 A7 F+ i8 i
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5睡眠不足: 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,
6 [" q+ w0 R; Itvb now,tvbnow,bttvb             只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊塗起來。
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6 P4 C8 `' k8 Y; U8 r' b6少言寡語: 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。tvb now,tvbnow,bttvb; Y3 I( a1 g, X) y' z, [1 Z4 i, Y
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7空氣污染: 大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能 提TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H/ s7 ?/ n' t
             高大腦工作效率。( h- E; v6 k8 N; y& ?$ N& d* K

' g+ P. X1 M4 N0 x# u0 T4 X8蒙頭睡覺: 隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸
7 N  c  l9 a' O             進潮溼空氣,對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y# |. R- z! @( W- N9 h* D) Y: z

; ?9 ^& o: M2 c) @  a2 E) a) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9不願動腦: 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
4 x/ J3 s) J6 t' `  J! m1 _             退化,聰明人也會變得愚笨。
- R- @  T8 k: X4 {% G" n9 {  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 A% R$ s4 G! P5 b# H( C
10帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下5.39.217.769 O7 \' l/ S0 y; V) a
             ,而且容易造成大腦損害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y9 i' ~0 ]6 B7 b# T. r
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評分次數

  • gemini338

thanks 4 share
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洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
thank your support...
謝謝分享
thank for sharing !!!
ho, i got four of them so i have to improve a bit
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