１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
6 m1 ^7 m/ c$ I+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) M& k% n$ \8 e3 T! I& v! I
２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，
2 E. y! R) u9 ktvb now,tvbnow,bttvb 久之對大腦有害。公仔箱論壇- f9 i1 t8 b9 C: ?1 {" M. U2 p" }
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種公仔箱論壇9 v% @" D7 L* _
維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。 J9 M- A$ v; a' u m) S
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。! n; B7 y) s% k( R5 p- X
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，' D8 V! B5 p6 ?3 G, Y& t' k/ @2 d0 F
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。5.39.217.769 i9 s' x4 r8 N$ i6 G
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６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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' \2 |" C* ?3 g( x$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
. W+ b$ B, n& |1 ]+ P% c2 e8 s$ B. ]. b 高大腦工作效率。
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８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸tvb now,tvbnow,bttvb, s$ J. x& D3 L
進潮溼空氣，對大腦危害極大。7 ?: V+ F# `& W q6 _
" S- f# _/ u* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
F1 \6 z" t" p% l: `( t公仔箱論壇 退化，聰明人也會變得愚笨。" I7 S) ~) m+ y1 m6 d' D& }
) ?7 D" P& e, ^- ~0 Ztvb now,tvbnow,bttvb1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下
9 g" y* s4 b2 Z; @8 x5 `. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ，而且容易造成大腦損害。
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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