你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！公仔箱論壇0 i) ^" }9 Z$ A2 f% b+ `! D1 o
( R- Z; V0 v4 h 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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! L8 j" U+ r, ^2 I$ H! z! ~5.39.217.76 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
8 }! L2 [. F# G" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ^8 l* P/ V7 b' \ m7 ztvb now,tvbnow,bttvb 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。* N$ P, m3 a0 J+ z$ j k, b
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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+ O! E) P8 q. [, K1 ]0 A0 x) `8 q 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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m3 O8 ]& m0 `/ V- N# U公仔箱論壇 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
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常見病癥一：“氣虛濕毒”
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9 K4 @" {* y' d$ v+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。5 [ [* s. d% c4 N& X4 a
H1 u/ R% T1 z9 m! t5.39.217.76 人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。tvb now,tvbnow,bttvb) |2 m0 T, |: r; I( V. ]
8 O! }6 D# O; t6 `) d3 u公仔箱論壇 舌像表現：
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+ x: x# U" Q" j公仔箱論壇 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。公仔箱論壇% z& b( r J9 D+ y- P
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調理方法：; F l7 Z* D5 A6 u. N0 X
+ H3 s* l# l! `$ |! t8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
6 w% D! ~: S# v7 e公仔箱論壇5.39.217.765 w4 m! f' b& q2 p; _( [& S* V
二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。% i* m$ `/ [4 v* a
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三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。0 m5 x/ C0 k8 ]
3 h% x% L: s, p) K O, p; T 常見病癥二：“陰虛”5.39.217.762 _" C( Z: Q/ R+ V
5 p- K, [5 z" o4 _$ R 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
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廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。" c' P! g! M( P; m
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舌像表現：( Q3 r5 ]" w8 x. e2 D' s; g
# a; S# S7 q. g7 } 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。公仔箱論壇% T7 y+ g7 ~! D% T7 m
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調理方法：
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。7 Q. o! J8 _% G' Y/ ?
( o7 k5 p- y* E1 S; J z1 I7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。tvb now,tvbnow,bttvb3 B, ?* ^" Q S r
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常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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3 O @2 a# q( U7 m/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。
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舌象表現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t/ C7 g$ ^" _0 I8 y% K) ?
$ d4 E' X6 s g T7 I 舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。5.39.217.76: ?% \& V9 w: m5 S
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調理方法：/ r4 s2 N" d4 T' k" h8 n5 ]
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一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^2 i$ }" P; }* C* m
( y) H+ ]5 Q0 J& g0 J5.39.217.76 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。tvb now,tvbnow,bttvb+ @7 E8 J5 K3 V* ^( Y$ c. w
9 v, Q( A" L5 f4 p% \ ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d0 ^7 R& B. O0 C
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The Health Benefits of Fish Oil Explained
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
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3 n# @- v' r; V" d7 r/ uList Of High Fiber Foods And Fiber Content
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) M/ n# Y' k; l7 kPeriodic Fasting Can Bring You Better Health 公仔箱論壇9 j7 ? W/ O# i+ V, X9 D
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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