你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！tvb now,tvbnow,bttvb' x5 D5 i: i, _! V0 Q
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。3 d. c8 A! M: I5 m: }- N! ]
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感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z1 p/ `. m: R
! \5 i/ [! ^. _5.39.217.76 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?2 U- z, Z8 Z* F( M3 k/ L/ w
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常見病癥一：“氣虛濕毒”
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; w6 |6 s9 \0 \ 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
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- A" Q, W5 E: W4 m5 b 人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
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舌像表現：公仔箱論壇" }# r! R6 P! E
' t$ Y3 m7 _* Z( L9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
2 Z* t6 l- ~4 R2 j. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 f/ M) R4 w, l! N# c3 U
調理方法：
" Q$ G3 C$ e! a z( T2 q1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H' @8 ]8 p6 W* [7 t% I. C2 f' D
一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。2 c( f) `+ J$ E% j$ G& i3 ~" i
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
% @' ]0 X4 c% H$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
j" d5 o" ]1 \5 f) q( C7 G 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g* p1 c# M& |& `7 h
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常見病癥二：“陰虛”公仔箱論壇% t; k+ z; \5 @1 x) j5 D
+ n3 G$ o# d9 \9 n4 i9 o2 x/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。" I0 y4 M, Z. J2 g4 n: p
Z" s0 t4 {$ z; {% J5 l/ A. x7 Ltvb now,tvbnow,bttvb 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。4 @5 s# A$ v6 I* X; p, _
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舌像表現：公仔箱論壇$ E; x9 C) G6 S& C$ k
( n1 k" T6 \$ O) @ u公仔箱論壇 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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調理方法：
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。tvb now,tvbnow,bttvb, c3 W) K* e [7 D o$ A
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。0 m; v1 E+ D; L# k0 _- n6 o
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常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B' d; T% }- h3 [6 z- O' U- I
, W3 h: I2 X7 e. Q% k* V 舌象表現：tvb now,tvbnow,bttvb- v( F# G$ N# b/ ?
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @' P2 q _$ M: Y& ]& J
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調理方法：
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一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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% G3 b5 y0 p: z7 PMY BLOGTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e5 Q0 E2 J/ Z' h
' t" Y* [5 V. B* Dtvb now,tvbnow,bttvbThe Health Benefits of Fish Oil Explained
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
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5 g& G. |) e4 k. w: N& ~tvb now,tvbnow,bttvbList Of High Fiber Foods And Fiber Content ! N1 T; `/ p* J4 o- i! \6 |
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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