來源：京華時報
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* h* n- A; o' t4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：蘋果2個,草魚100克,瘦肉150克,紅棗10克,生薑10克,鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒2克公仔箱論壇1 X4 N/ ]8 o4 y1 q5 s
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製作方法：
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1.蘋果去核、去皮、切成瓣，並用清水泡上，草魚殺洗砍成塊，瘦肉切成大片，紅棗泡洗乾淨，生薑去皮切片。 5.39.217.76' c2 H4 P- d( X
( C" z3 p+ W0 B0 M% }$ h2.燒鍋下油，放入薑片、魚塊，用小火煎至兩面稍黃，倒入紹酒，加入瘦肉片、紅棗，注入清湯，用中火燉。 tvb now,tvbnow,bttvb+ {) z2 `6 l% [+ X/ y- J
: N- h T/ v( b公仔箱論壇3.待燉湯稍白，加入蘋果瓣，調入鹽、味精、胡椒粉，再燉20分鐘即可出鍋食用。 5.39.217.76# R9 {& X8 J4 W. }+ C
2 |( t5 v! @+ w% v! `1 M5.39.217.76要點：燉時調味料不能下得過早、以免湯汁不白。 tvb now,tvbnow,bttvb/ U# H- F* h& A
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功效：補心養氣、補腎益肝，對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。
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發表於 2008-3-1 09:04 PM
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