豬扒 - 400克0 D# i4 [- A; b, X: k
( k; D3 [( P6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮橙 - 伴碟
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& r" K0 L) s/ v9 f; |9 ~# b4 u醃料：5.39.217.76+ \: C! J& v" y7 T1 P6 O' p
$ E0 Q" h* ?, N6 I$ _tvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 1/2茶匙
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/ d4 S& t+ E3 }% t) L q) i糖 - 3/4茶匙
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胡椒粉 - 少許
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+ ~- u9 Q( H6 I1 }' e" Q8 Q( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 - 1茶匙5.39.217.766 Y4 ^* V5 ?' J: n# n; D
c# E$ e. o- p7 ^3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 2茶匙
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1 N h; [- w8 R! o8 P% C橙汁 - 2湯匙
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/ u9 O9 r( \ a香橙獻汁：
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: k+ M$ i b3 t) q鮮橙 - 1個公仔箱論壇+ B, D4 V+ Z7 F6 s$ z+ S0 j3 T8 P
_3 n b$ U1 J; `" U9 J: l1 t橙汁 - 1/2杯
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% q |6 M7 a9 T% t7 M4 E4 n1 e公仔箱論壇白醋 - 1茶匙4 U' ]' i4 p3 z3 J5 [7 c
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生粉 - 1茶匙5.39.217.764 z9 `! z) r @9 w4 S3 f2 v4 i
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1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。 5.39.217.76) N; {8 R6 a Q& p6 K/ ~
2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。 - q- ?0 `/ d5 Z( a3 v9 n
3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。 9 }# h3 A& P$ x7 Y9 e+ w: B
4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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