豬扒 - 400克
4 L* O% V1 k# \# W$ Y' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \5 s0 w. B" ~- l, K
鮮橙 - 伴碟
% }, G$ e' {. C5.39.217.76
& _$ t. I Q1 p# u- `- ktvb now,tvbnow,bttvb
, V& v* o) ^0 u% T醃料：tvb now,tvbnow,bttvb- \2 f7 R0 [+ v4 U
) |% n* u- y9 `8 o( U$ J公仔箱論壇鹽 - 1/2茶匙
3 d" H: L8 W" F9 L: ^5.39.217.76
9 p" V. e5 G' o5.39.217.76糖 - 3/4茶匙
8 P u2 `2 J5 p公仔箱論壇
! Z$ o1 E) R( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 - 少許5.39.217.76- P% n: ^+ N. c
3 n/ Q7 `$ k2 X0 c4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 - 1茶匙
+ ~6 c( C+ D! b* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G y l n" T
生粉 - 2茶匙
: U2 z" X: }' n9 Z
% f$ F! ?2 R7 N3 X; Q8 V6 B5 L橙汁 - 2湯匙
9 B1 G% n7 ~5 I0 d& g: p2 I2 u5.39.217.76
3 q( m+ S$ N9 H: n7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N; z6 p! r" ^8 e# Y
香橙獻汁：3 |; R6 z( z8 h+ p/ d4 M
7 F: N3 }+ C1 d, V
鮮橙 - 1個tvb now,tvbnow,bttvb0 W) t" {! t s% S: a; W8 Z7 _ }
& g" o, [9 }' n# W6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁 - 1/2杯
" H: D, Z, [$ U% @, n3 j! n公仔箱論壇
- C' _; l4 z. g* h白醋 - 1茶匙
0 [% V3 U6 V, j7 c. O2 |- V' T# k6 m* t- j. O# \* ^; a
糖 - 2茶匙
- N& C3 X, u. o
7 a2 D4 G1 ]* V2 q, S2 ^ ^tvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1茶匙5.39.217.762 ~0 i" [2 \8 w6 u' L: h
0 j. C3 u [& N* h" c$ i, mtvb now,tvbnow,bttvb茄汁 - 1湯匙
/ Y& n9 K& M3 T- p9 e( Z! L1 Y3 Q& Ptvb now,tvbnow,bttvb6 s. h# S7 l4 u- G' f; t
tvb now,tvbnow,bttvb$ j8 u6 g; y* u& u9 d8 A
1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。 ( J9 F3 r4 o5 L$ e2 K' e! e
2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。
$ k) L( }* w6 A. x. G+ r1 P8 g8 ^公仔箱論壇3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。
) V o* s! K/ D1 k+ Y$ e5.39.217.764. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
| 