豬扒 - 400克2 T* g {7 Z: R$ n, C" |0 ?
- T0 V2 {1 y+ D: h5.39.217.76鮮橙 - 伴碟公仔箱論壇0 [+ O- o A/ v7 l$ f- f. n- a* j
! x( }+ A$ R$ L# I* s, J7 } n, t) n6 t5 R: o- w( D
醃料：
! d9 _3 [0 x& W# |0 [" I公仔箱論壇
* T2 x3 k' L! j8 q3 g% J. T( h8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 1/2茶匙公仔箱論壇2 P: D$ J3 G# [6 n7 V
: z: i+ b5 y, `
糖 - 3/4茶匙
) y) |4 Q) X/ K- r: f9 j* x1 U公仔箱論壇
, m0 d$ h) G( W" q/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 - 少許
' D3 | M' ^1 j( ]/ G1 P: G公仔箱論壇
/ R& a& Q$ N1 A1 l- U公仔箱論壇生抽 - 1茶匙公仔箱論壇4 k8 E, W7 T; ^$ U& T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n+ ^& J' z+ \* f
生粉 - 2茶匙公仔箱論壇( C9 C; v$ x% F
$ A/ ^3 Y$ k+ ]6 c- s* d5.39.217.76橙汁 - 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L# s8 F% b# R: \
; J; z# B0 q. c2 f
# l/ ~% R# N) z& o4 \7 z/ d5 \公仔箱論壇香橙獻汁：
1 I$ V9 S# {! N3 I6 `
4 B% d) Q$ @ _8 S5.39.217.76鮮橙 - 1個
' s! E& m8 z5 H5 j6 ]' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S5 V% {# g& A8 Q `: [橙汁 - 1/2杯5.39.217.76) o* @6 [1 [& \' h; g( r2 N+ l) j4 \1 X
5.39.217.76# Z) F+ W8 n2 J7 S8 Q4 F9 s, |. P
白醋 - 1茶匙
" E( C, H2 j9 n1 F4 M F公仔箱論壇# C6 Y5 \ c$ _6 N% r5 L
糖 - 2茶匙
) A/ y. q4 e+ V O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e( o6 u8 D/ k! o5 `
生粉 - 1茶匙5.39.217.768 k& R$ I8 [5 m2 s! C
: {: O7 t) C+ l! }5 |$ Ktvb now,tvbnow,bttvb茄汁 - 1湯匙- c: r) k* g% |! r5 }' m6 F1 b
x( ^( r) C5 ]
- f1 h. S5 a1 K% R& H- t% j& i
1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。 * l, w8 k% \& u$ e+ N- i
2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。
G* _& x/ e9 r- l, [. g# ]5 k0 qtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。
, s. w2 o! c9 h4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
| 
