[甜品] 芒果燉蛋南瓜堡

levy999

材料:
6 F: V$ m- v; b; v% z9 utvb now,tvbnow,bttvb
3 h+ N3 i4 U5 @3 n/ r南瓜(中型):1個/(小型):3個 5.39.217.76& K3 o' y# \% P' I6 a; Q& @, D, F# B
脫脂奶:250毫升
" v, H2 U, R3 h5.39.217.76芒果:1個 tvb now,tvbnow,bttvb: o- A2 k( ^' d0 P4 G
蛋白:4隻
' M7 n# P5 S3 ~全蛋:2隻 公仔箱論壇3 U0 E6 K' Q  {6 X5 z
糖:2湯匙
. M- ]3 ~- c3 q) x  u% x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v& k1 Z2 a; G+ X' y
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y% z5 {+ I/ c$ _

1 {% S% ~! t- N1 N6 y" D6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
  j9 b! h% j6 X) ^% a5 h. u0 v1 X0 T- Ttvb now,tvbnow,bttvb
1 e  O6 T3 r' g! O2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u1 N2 Z# J% a' T9 @$ {+ r

: |; f! H$ Y+ e5 Y2 C6 }, p2 a5.39.217.763. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
3 m: j" V; |8 e& htvb now,tvbnow,bttvb
+ n1 v  g" e6 L8 F0 |) Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 將奶漿灌入南瓜。 tvb now,tvbnow,bttvb5 B* d2 G: `" @* q$ b
1 g" X' X( N7 R& B5 ~
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
0 G8 P1 m* h1 N/ h. t* L) R9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l3 l% E0 S( p2 f
營養貼士:
2 @( N  C  F6 Z- m, v
, o. M0 w" C2 ^" @8 W% R% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。