【材 料】
7 ], i, n" w. k. b3 A: h. g排骨 200公克
7 b% P& k+ g8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁 50公克
; z- R8 T* m3 x* A Ttvb now,tvbnow,bttvb黃瓜 200公克
K( C; b5 s; m/ W1 W- ~ r# ]2 I5.39.217.76乾海帶芽 10公克
1 e# w0 D: N. P* {( G5 B4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 5公克
$ i7 o" p3 f4 |1 s. ^4 ^" `+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1800cc
5 D/ _4 S) C! h公仔箱論壇【調味料】 5.39.217.76, O, w# ]$ G! a! J( e( d. _
鹽 少許 公仔箱論壇3 v+ }, o" R6 [
【做 法】
4 e) o4 u! J# o/ _8 x- i! s& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水後,撈起以冷水洗淨,備用。
) h8 D( r. o; E# A( T2.乾海帶芽洗淨;黃瓜去皮、切成塊狀;薏仁以冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。
( j( ?+ [; E' J+ j( i& Ztvb now,tvbnow,bttvb3.取一砂鍋,放入水1800cc、作法1的排骨與作法2的薏仁,以大火煮滾後,轉小火續煮約1小時。
3 u% H$ D5 ~; X! ^- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將薑片與作法1的黃瓜塊、海帶芽,以小火續煮約30分鐘後,加入鹽調味即可。 |