春节期间，似乎在天天跟吃打交道，聚餐、零食轮番上阵，最后只觉得饮食无味。这时，就应该消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。 5.39.217.760 i8 e+ f: G# A" s3 j. `; T" z$ M
酸奶补充乳酸酶
% t) g4 f) Z' ]" btvb now,tvbnow,bttvb 酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。
: G0 Q; r4 R; o9 t6 a2 y9 T2 ~tvb now,tvbnow,bttvb 苹果刺激肠蠕动
4 g" y* k: o) k: q# \+ {5.39.217.76 苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。 5.39.217.76) E8 B1 B. W% L) v0 x3 A% r/ M
西红柿协助消化脂肪 5.39.217.76# I' }9 v+ V6 X7 x" J
西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
8 t" X9 ]9 z% l3 Y# z L# r- ~$ V( B 山楂消肉食积滞
9 u( |3 j0 t6 O5.39.217.76 山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V& W4 p+ I3 Y0 R X) A) F, `
白菜促进胃肠蠕动 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v3 y+ h9 Z4 ]* a% M% _5 f M
含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。 |
發表於 2008-2-3 05:48 PM
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