春节期间，似乎在天天跟吃打交道，聚餐、零食轮番上阵，最后只觉得饮食无味。这时，就应该消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。 6 j4 H% V/ J1 Q0 n* u* |. k8 t
酸奶补充乳酸酶 5.39.217.76% a4 U- g& D! Y( M, g
酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s. a& X- e1 f# k! s
苹果刺激肠蠕动
3 x3 M& f- U( [' b+ |& S0 z; `# C5.39.217.76 苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
* T5 I; @4 W/ n1 t 西红柿协助消化脂肪
/ {# r' q1 u: d( p- L# }1 |1 S8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
% p" Z& j- B, N# \ 山楂消肉食积滞
7 t. P$ U( j7 ^" F+ k# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
% |7 O: R" E$ T! B9 r公仔箱論壇 白菜促进胃肠蠕动
& o% [2 E7 k ]# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。 |
發表於 2008-2-3 05:48 PM
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