1. 在干净的床上裸睡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _8 T2 Y. _" A( l+ w* \$ j7 o
3. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 tvb now,tvbnow,bttvb2 X$ ], g) h* q$ O, ~
4. 经期只穿无钢圈内衣
6 i" _- w/ f8 g9 P! f$ e) m公仔箱論壇5. 养成记录生理周期的习惯 4 k7 T7 h5 H) t0 j& H% L2 {- a6 r
6. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
3 ?3 b: L7 [3 A6 \2 j: V" j5.39.217.767. 不翘二郎腿，以免压迫神经
: K0 l7 e% Y; R& R. Ltvb now,tvbnow,bttvb8.后去一次洗手间 公仔箱論壇6 O# }: m' f' @
9. 贴身衣物要干洗
% I, t( p. Q3 D3 R公仔箱論壇10. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
+ h0 r) O/ Q9 j: @tvb now,tvbnow,bttvb11.不穿标有 '免烫'标识的衣服 tvb now,tvbnow,bttvb9 B- X) J4 T9 t! n; l% M
12. 丝巾扎得过紧会导致头晕
2 j5 _5 |) y% X6 y9 u0 R5.39.217.7613. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
8 A1 \. I* S1 L/ _5.39.217.7614. 如非必要，不使用卫生护垫
, k- F; v C6 z! \8 j15. 定期检查化妆品的保质期
3 f- h7 N" K& @: t公仔箱論壇16. 洗浴后一小时再化妆 5.39.217.76- H4 R0 | D# v: o: |7 P, R; _( r
17. 每周只用一次清洗液，用温水清洁私密部位
! h; B+ d+ z& Z3 b& m4 r) v/ H0 H18. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
+ i/ }* k! l5 H: v" N) T+ K: O ?19. 染发频率控制在半年一次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b0 v: r" g1 d$ g4 ~! ~
20. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 . w' f4 ~1 |0 r+ h$ N5 I; T
& n' y- Z; ]9 Y
**************************************************
/ j$ |/ i9 Y; [; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇7 i& R/ D, n5 I; t
21. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
1 u. l% a( u. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22.如果一天要接听5 小时电话，使用无线耳机 公仔箱論壇$ i0 \# E) E9 e$ W2 H4 p) B4 \
23. 复印文件时，与复印机保持至少一米
+ k' }& s( }2 C6 V: N5.39.217.7624. 只在非常必要时才使用滴眼液 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }/ m/ S* M. b3 }) |% i# `
25. 不趴在办公桌上午睡
- c! E! ?# S9 I) {) stvb now,tvbnow,bttvb26. 该午休的时候不玩电脑游戏 tvb now,tvbnow,bttvb( c2 E7 Z" S5 ?
27. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部 1 w3 [* W- _: Y9 z) d- ?
28. 从不戴着眼镜接听手机 5.39.217.76# ]6 u, v/ T: y, F
29. 别让电脑包围你，它的侧、背面辐射更凶
E4 y& G! a2 f! Wtvb now,tvbnow,bttvb30. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 6 F' K# z+ ?1 |% y Q% v& }3 W
31. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
1 i: A" [9 N Z, \5.39.217.7632. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
' S: A Y/ w4 n' a$ d7 {7 V公仔箱論壇33. 每 30分钟伸一次懒腰
2 p# {1 ?, r" w r' k" J" |tvb now,tvbnow,bttvb34. 办公室地毯定期清洗杀虫
5 { i2 c0 i! {公仔箱論壇35. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
" t2 O$ s6 P0 }* R9 J; Jtvb now,tvbnow,bttvb36. 下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上
0 K- g) d4 ` e' S1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
" U, D' E9 q* p, f- {* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38. 公文包时的口红与签字笔分格存放
% Z8 d6 `/ d% y5 Z7 ?4 Y4 C e39. 每天保证有2 小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来 公仔箱論壇6 J' [9 \8 S% x y! Y: q
40. 每周晚过22：00 的加班不超过一次
9 n0 C" @$ ^1 H' t0 c# f) J3 c2 f公仔箱論壇
: T; V* z$ O H9 o+ l# t公仔箱論壇***********************************************************************************5.39.217.76. N7 b) ^# i/ J2 P" R @* D5 W
# m4 m" Z$ _9 ?. x1 I5.39.217.76 41. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w* F/ H$ d8 \5 k. B' }
42. 沐浴不超过10分钟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \) e- M1 w* O. r6 b4 V- K
43. 不要坐在马桶上看报纸
8 `6 Z {* V2 N% E8 Z公仔箱論壇44. 用温水刷牙，同时刷刷舌头 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x& k n# }: l, U
45. 用冷热水交替洗脸 . E- F3 n$ J8 k. s G
46.不用塑料器皿盛装热水 tvb now,tvbnow,bttvb3 X$ d* V, m+ m+ [' p; T; D ~: C
47. 定期清理冰箱 : z9 ~8 j( [4 P2 m$ @5 S
48. 微波炉在工作时，请离开厨房 tvb now,tvbnow,bttvb6 w1 |- n- I+ Y' b
49.使用抽油烟机 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L) [8 v/ f! E6 q% o$ f0 d
50. 晚餐时关掉电视机 . W$ q G& o" X8 p) A
51. 尽量避免使用厚绒布窗帘 : w9 N! U6 v. ~% p
52. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 / r1 l$ [4 Z6 ]- h, x
53. 用天然的花香或果香代替芳香剂
, @( t' ?+ o5 o# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。54. 和宠物嬉戏完要认真洗手
; h" l2 D O- @8 _$ P% G# |9 _5.39.217.7655. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
, @# @0 r% @9 a2 t$ s' M8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。56. 不要贪图� 奖憬缒源允�
, C+ h2 T+ ^' Z% o* g9 r0 ztvb now,tvbnow,bttvb57. 不要把手机放在枕边充当闹钟 tvb now,tvbnow,bttvb& J; ^. m) x5 m5 R# t
58. 别在临睡前服药，安眠药也要提前半小时服用 公仔箱論壇( L% f. d, B, C% c4 T/ m# `
59. 头发没干时， 别急着入睡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z* N( w( L" M1 {/ W
60. 卧室的房间要用柔和色彩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?1 W; r/ l: I. N, T' d- x1 Q% X
6 C) o6 N3 T- I9 H( q公仔箱論壇*************************************************************************" C' h: a. L1 c7 D, C. Y
61. 在牛奶和豆浆之间，选择后者 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {, y. ~: l) q$ z0 L
62. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 公仔箱論壇6 Q* F# O! U% R4 @; ]
63. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水
- [# \+ {& y, S4 t( N$ k/ c) M" z公仔箱論壇64. 多喝酸奶
* P: r N% m1 D9 x4 U/ m公仔箱論壇65. 无论什么原因，都别抽烟 5.39.217.760 S/ Z* A" A: I% C( g: {! j, @+ b
66. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
9 L, ]( t" i( @# ?' z0 y67. 饮绿茶胜过红茶 公仔箱論壇. k) @* R; G; {6 q8 e' @
68. 重视早餐多过晚餐 5.39.217.76! m/ k _7 h# P1 ~$ @- _2 z$ |6 t
69. 控制盐的用量
$ `) x2 X: r9 A0 J, @# Stvb now,tvbnow,bttvb70. 起床后先刷牙，再喝水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |) H- ^! i" p1 ~! u+ }1 @) {
71.经常嚼口香糖 tvb now,tvbnow,bttvb8 h% t0 t) z* ^% A; @2 t
72. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘 5.39.217.76/ F; p/ w7 N) Y5 T0 ~+ P
73. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
# v4 T8 }- k/ a" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。74. 每周至少吃一次鱼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x3 D% ~ |' ?! R$ t6 `
75.远离可乐等碳酸饮料
9 y: L8 t X; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。76. 不喝久煮的 火锅汤 tvb now,tvbnow,bttvb+ {2 k: ]; d# B9 o1 j
77. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家 5.39.217.768 K6 o: H- b$ W3 r
78. 饭前吃水果胜过饭后 9 m& X8 s0 B) p5 ]& e
79. 睡前可以来一杯红葡萄酒 tvb now,tvbnow,bttvb. \! j1 N: i$ B/ _
80. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 : P; V& q" k' m0 N+ Y$ ^7 ^
. r# U p. N; R9 o* R7 t! j9 Q8 q公仔箱論壇***********************************************************************
8 b0 \, m' S" t! w9 D8 Q) A% c b/ U5.39.217.76 81. 多享受早晨8－9 点的阳光
3 w' t$ R/ U& t4 y5 w2 [3 _# n5.39.217.7682. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
2 u; I" t! |1 \, D! `) ytvb now,tvbnow,bttvb83. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 4 M. L% _# N5 ^# |
84. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要
, T8 E% ?2 d F) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85. 冬季少做户外运动
8 E- n0 T/ X2 l. @/ B. Ctvb now,tvbnow,bttvb86.10 层以下，不乘坐电梯 5.39.217.76- k! m9 k6 Y, W( k( t4 |
87.每三个月改变一次你的健身菜单 6 r; x4 @. J8 m8 f; w, E# x
88. 每天运动半小时，而非周末运动3小时
- j+ v7 c- f( m) F ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。89.运动前先卸妆
' O! ~* T8 X! R& i& l3 k1 `% ]9 U90. 边看电视边做柔软体操
& t3 ^: E- I2 P( }; o91. 在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜 5.39.217.762 x. ~9 B$ R- W
92.经常散步
2 n5 ?% R- h& r8 V% \6 i/ c5 h93. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h `/ f8 j2 I7 y
94.光脚穿运动鞋固然� 娣炊越】挡焕�
& [" G) N' g0 B g* ^* Ytvb now,tvbnow,bttvb95.睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
: P6 p3 y. e' G$ S- F& A* l5.39.217.7696. 去正规的医院而非美容院接受按摩
' n$ Z# ^" z1 \97. 非运动状态下不喝功能性饮料
/ J" |# A6 q9 u D* O! Otvb now,tvbnow,bttvb98. 运动后休息半小时再入浴
5 I8 |0 r+ b9 g) u$ T+ A, R公仔箱論壇99. 不在过吵的健身房中锻炼
% y& a9 w0 Q3 t p4 x7 ~100. 正确的姿势比专程去健身更有效 |
發表於 2008-8-25 03:44 PM
| 