所謂的「腰痠背痛」一般在醫療上常以「下背痛」稱之，通常指的是背部肋骨以下至臀部之間的疼痛，有時候症狀會延伸至下肢或其他的部位。根據調查顯示，約有80％的人一生曾有過腰痠背痛的經驗，僅有少數人能倖免，不過大多數的患者經過適當的休息便可自然恢復，只有少數的患者需要透過藥物、復健或是手術的治療。其嚴重程度可能只是隱隱作痛，也有可能是痛到腰打不直，即便經過治療後，也泰半有可能有復發，只有透過日常作息與姿勢的調整，才能真正擺脫下背痛的困擾。
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. c6 a4 X n% y7 m. b) ~下背痛的成因很多，絕大多數是來自於軟組織的疼痛（包括肌肉、肌腱與韌帶等），成因多半是來自姿勢不良、工作環境壓力太大，搬動物體用力不當與骨質疏鬆等問題。而一般常見的「骨刺」未見得是最常見下背痛的最重要成因，往往疼痛可能是來自於骨刺旁的軟組織。一般而言，約有95％的下背痛是屬於機械性引起的問題，主要與肢體活動有關，包括站、坐、彎、扭動等，而因此所引發的下背痛大多數都屬於良性的。另外5％較嚴重的有可能是因為發炎、腫瘤、感染所引起的。5.39.217.76' k, Z6 v2 z1 W( L( ?! o, J {% H) d
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下背痛一般常見的症狀包括：
5 \, H4 `3 l1 P8 O8 p2 g# z2 P5.39.217.76（1） 腰痛，有時可能會牽引產生腿部的症狀
s+ E. h* N9 k: f（2） 反覆發生的背痛
* G+ u: z5 p R0 n1 N, i- I8 g" s0 y7 d公仔箱論壇（3） 腰部無力支撐，無法久站 7 R) J% _. f- ^- F9 w+ T
（4） 搬重物覺得剎那間腰部支撐不住
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除了常見的狀況之外，某些狀況的背痛則必須多加注意，可能必須安排其他相關的檢查，包括：
- |" Z- H, Z$ A7 a6 |（1） 難以用藥物治療的疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y) M& `$ c: k( c$ u% }
（2） 疼痛的狀況無法因為休息而緩解 5.39.217.76* M7 `) J* ]1 T+ s$ {8 `/ S' G
（3） 夜間可能會因為疼痛而痛醒
. q, R. H* O7 A8 |tvb now,tvbnow,bttvb（4） 合併斷斷續續的發燒狀況 公仔箱論壇; x/ ~7 `5 D M9 z& K
（5） 合併體重減輕的現象。! ?- A" S, J: H A% b; u2 F5 P5 ^& s
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我都常常腰酸背痛，特別是腰以下的位置特別痛，通常都只是吃止痛藥就算了! tvb now,tvbnow,bttvb5 k, U3 h4 N. x$ m4 J
. |' v$ }- ?" L4 O- P+ i; b; O有一天我吃了三次止痛藥，辛苦得很～～～ |
發表於 2007-12-27 11:01 PM
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