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[健康資訊] 腰痠背痛怎麼辦?

所謂的「腰痠背痛」一般在醫療上常以「下背痛」稱之,通常指的是背部肋骨以下至臀部之間的疼痛,有時候症狀會延伸至下肢或其他的部位。根據調查顯示,約有80%的人一生曾有過腰痠背痛的經驗,僅有少數人能倖免,不過大多數的患者經過適當的休息便可自然恢復,只有少數的患者需要透過藥物、復健或是手術的治療。其嚴重程度可能只是隱隱作痛,也有可能是痛到腰打不直,即便經過治療後,也泰半有可能有復發,只有透過日常作息與姿勢的調整,才能真正擺脫下背痛的困擾。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @0 j6 U+ \- m8 e: Q$ m1 J
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下背痛的成因很多,絕大多數是來自於軟組織的疼痛(包括肌肉、肌腱與韌帶等),成因多半是來自姿勢不良、工作環境壓力太大,搬動物體用力不當與骨質疏鬆等問題。而一般常見的「骨刺」未見得是最常見下背痛的最重要成因,往往疼痛可能是來自於骨刺旁的軟組織。一般而言,約有95%的下背痛是屬於機械性引起的問題,主要與肢體活動有關,包括站、坐、彎、扭動等,而因此所引發的下背痛大多數都屬於良性的。另外5%較嚴重的有可能是因為發炎、腫瘤、感染所引起的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F5 U, W+ W0 s& ?. e9 Z6 p1 ~
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下背痛一般常見的症狀包括: 公仔箱論壇* l( ~' c  D# O/ c, h  S) Y: ^
(1) 腰痛,有時可能會牽引產生腿部的症狀
; M- x, e' g* _3 [5.39.217.76(2) 反覆發生的背痛
  j( F8 m3 \- p2 P: i5 z5.39.217.76(3) 腰部無力支撐,無法久站 5 H" [' g7 y6 R
(4) 搬重物覺得剎那間腰部支撐不住 tvb now,tvbnow,bttvb5 c6 k. U( A0 L$ {1 ?

" Y% S8 r3 U" d* J7 p+ S+ r/ c; |5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R: v1 B' e: ^( U
除了常見的狀況之外,某些狀況的背痛則必須多加注意,可能必須安排其他相關的檢查,包括:
, X' x8 x* R7 S" s; A(1) 難以用藥物治療的疼痛
9 L- G7 Q1 W* k" B  R5 G* ?tvb now,tvbnow,bttvb(2) 疼痛的狀況無法因為休息而緩解
4 V( ^3 M$ l4 C4 h: c, C3 X(3) 夜間可能會因為疼痛而痛醒
: O; K  Y1 T( J, ?7 {% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 合併斷斷續續的發燒狀況
# V$ c  P4 L; n: b(5) 合併體重減輕的現象。
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. s, E0 ~: E  ~  O% a; O% M% Ktvb now,tvbnow,bttvb我都常常腰酸背痛,特別是腰以下的位置特別痛,通常都只是吃止痛藥就算了! 5.39.217.763 k- L9 C5 h+ J! w

$ x, G$ R+ {- _4 Wtvb now,tvbnow,bttvb有一天我吃了三次止痛藥,辛苦得很~~~
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thanks
谢谢分享!!!!!!
thanks for sharing!!!
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