13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
/ x i/ r- W' I, _1.別急!慢慢來
% P$ ^ R5 M% A) l當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 5.39.217.76: l) D" v3 V( V; A! _; m
& Z* v4 C/ J" D5 C% f( t. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.承認自己錯了,別人對了 公仔箱論壇6 |4 @: s- W; b$ I$ Q) p8 H6 t
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 4 v' F* T# L( J7 Z9 n* u+ ]1 _
, b! V% l: j# b4 p6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.別被輕易收買
, T3 n% m+ T# b1 C: m公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
) B- I( U; X' Y; {/ a# vtvb now,tvbnow,bttvb說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 tvb now,tvbnow,bttvb( A$ K+ U/ D# K9 X0 C2 ?
0 S, K# L j& I7 z# mtvb now,tvbnow,bttvb4.慎選朋友
' K3 h m1 g6 I/ \, r& L+ Wtvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! tvb now,tvbnow,bttvb2 p7 {7 W3 S. g' X1 @! i( p: C
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
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E P5 r6 Y) f, L$ Atvb now,tvbnow,bttvb5.學習更明快而果斷
6 |) l' |+ B- e+ C! S3 s) {% h試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 2 t2 Y& z' D: E, E( A8 E0 I6 D* ?" o7 |
$ p1 v2 H$ P: j8 P6 Y公仔箱論壇6.就事論事 7 |0 g) e4 D: I* D/ U
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 公仔箱論壇( q6 v2 C+ V8 |( [# @0 C9 F
6 \8 L5 g6 E/ W5 S+ i3 E6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.溝通,再溝通 tvb now,tvbnow,bttvb, ?$ _& r P+ Z
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 0 y1 u* y! j# a2 \- S
7 [# h1 D5 B4 A' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.被拒時切忌惱羞成怒
- p5 C6 a/ ]9 g6 d6 V: v公仔箱論壇當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 2 P% v' [% n) j/ `# S& Z/ Y
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9.少自作聰明妄下結論 ) k4 X" B) h9 `3 t& D
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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10.學著判斷輕重緩急 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k- y- ^3 X3 i$ B4 A4 Y
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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3 v3 M8 J& A% [- @5.39.217.7611.萬全準備
8 C+ o* o; L) u1 h+ |, H; K比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I& r$ f- s5 O \# c
; `1 Y- N3 y$ V3 C12.直言妳的需求 5.39.217.76' k, i3 b+ M# }8 {" ]2 h# u4 n
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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0 ]8 q! d. o( n) ?1 U& E13.別心浮氣躁 $ O; R6 \( J1 b. `
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |