13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
) s9 t$ m4 g" k' g5.39.217.761.別急!慢慢來
3 V! {, Z4 o1 M0 l8 jtvb now,tvbnow,bttvb當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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( |" x, v; y2 ^2.承認自己錯了,別人對了 公仔箱論壇" H; m( {- w' [! b
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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* E- |# O/ B# B6 t) `( E- b S5.39.217.763.別被輕易收買 5.39.217.76- z" o8 M) T' B$ s2 j1 ?3 Z/ b
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
* E: D* m4 P0 ?# ~- p1 J! Y$ y, m說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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& A; O. ]- e$ N' |7 n4.慎選朋友 tvb now,tvbnow,bttvb9 _; r+ L: m+ o1 q- Y
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 公仔箱論壇) g3 m0 Z8 a$ U' A j, k. l0 B9 c
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 tvb now,tvbnow,bttvb1 {5 m5 [0 |# a6 T
( O" v" ]: d6 D1 ~0 E& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.學習更明快而果斷
0 K5 D. d$ j+ V- _& y" h3 R' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q1 X: U7 O m3 S
9 q" K: B/ w8 L/ e9 d5.39.217.766.就事論事 ( l3 |# d6 {% a+ l2 B1 k9 {+ y
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
- J* b$ j9 U# V( T7 ?- ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s& v- U# M0 M2 F) r0 B. m# h
7.溝通,再溝通
9 K0 Z) C# L* U5 S5.39.217.76別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a( l8 d% }7 U* c
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8.被拒時切忌惱羞成怒
) h8 u& Z' F; x2 jtvb now,tvbnow,bttvb當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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9.少自作聰明妄下結論 5.39.217.76% p7 _- B" R5 _) r
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g8 C* {2 d2 K( `' _3 R
) t- H& f# w1 c' S: ^5 e10.學著判斷輕重緩急 tvb now,tvbnow,bttvb2 f/ W* V) ^5 q! S- U. ~
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 5.39.217.76/ q3 c# u1 E( L+ f% ~; ?( k+ o
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11.萬全準備 + D Z& j% }. ~9 l8 U6 |$ v
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 公仔箱論壇5 D& H( [6 |4 U1 I0 r
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12.直言妳的需求 $ z K' ?% H# ~, R* U
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 5.39.217.76+ q! h5 I; ?* r& a" X
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13.別心浮氣躁 5.39.217.76' U6 d7 d# O E0 t! M4 Q- ]
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |