返回列表 回復 發帖

[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯 $ w5 x  n1 u6 h' X7 S
功效 滋潤養顏,益氣護膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M: h5 c4 B0 p: D8 g& F# @! b2 j5 M
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。
" J! b' \% H8 j. O/ g9 {tvb now,tvbnow,bttvb材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩
9 j) L0 R) R& s! [! S製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。

/ z* \  ]8 H6 Y/ S+ y8 Q' q
# F% v, m0 F( q4 h* C- P/ K5.39.217.762. 通絡潤膚湯
9 U0 s+ T' T* q. _0 T功效 調補氣血。 公仔箱論壇, }4 T1 B8 K  ?2 \
適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。 tvb now,tvbnow,bttvb( e7 \3 o- @- n; P4 o
材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許 tvb now,tvbnow,bttvb! k; q3 a: ]( a3 p5 |" N# z" S' M
製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用
) g. I9 H4 {- O1 A5.39.217.76
& w2 r& [$ w3 b: {2 Y, N0 N. N
3. 養血美顏茶
' q2 {/ S: w1 Q: \% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功效 養血滋陰,皮膚保健。
0 i8 Y0 V' I& a# b  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。 0 S0 w7 g/ g0 Z- ?7 W; ]! A
材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f: w9 B/ K+ y2 c; u) n4 C7 M8 g
製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。

  ?% c0 X( N4 }  r: ?# b+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u( Z( Z, K6 B+ [) [/ \
4. 銀杞護膚茶
7 n/ n: M( \! L1 ^功效 美容顏,潤肌。 5.39.217.76. A& j' O0 B3 p6 l! V5 I
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。 tvb now,tvbnow,bttvb) W6 P# U; a! Y3 o
材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
& J( s3 y9 W* Rtvb now,tvbnow,bttvb製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
3 u' g" w5 a& Y

9 W& K' @8 g2 I8 ftvb now,tvbnow,bttvb5. 潤肌養顏茶 1 k# u! J0 ]6 H4 k+ ^# m6 s% [
功效 清熱涼血,榮養肌膚。 8 F9 W; m6 `, R! X* I
適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。 公仔箱論壇4 d" }- N4 n" ^0 c9 h# m
材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量 # L" K8 d  [0 H6 V6 d0 T/ j
製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。
tvb now,tvbnow,bttvb' [* V- _5 B  P8 h8 |
. j9 W6 E7 J$ e: g) Z
6. 健脾養血湯 公仔箱論壇' l. ^' h. t8 y# _* \! {* z- Q
功效 健脾去濕,養陰美顏。 5.39.217.76: V1 s# P" |) o% D0 \! j
適應証 皮膚粗糙。 ; n! b% o$ G+ {& [' h& K( s# u- Q
材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
% h& n5 B) ]+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
5.39.217.76: S$ k, K! e1 \' M$ \) t
公仔箱論壇! b: w; W8 y( D/ u; k
7. 豐胸美顏湯
/ H& [) [: X, t" D  ~3 {5.39.217.76功效 促進發育,美容養顏。
3 j! u3 S2 q0 o: i( e5 |& D4 t2 x公仔箱論壇適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等
: n* }5 s  ]1 G8 o; w2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水) tvb now,tvbnow,bttvb: M5 f+ E& |4 S9 I) _; G6 j6 t
製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。

5 ^. C) s9 w2 m- Z5.39.217.76& U  Y7 H! w. H- a( j, Q; Q& L
8. 健體潤膚湯
7 V: F4 W# P: P7 c5 |tvb now,tvbnow,bttvb
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }$ `4 j4 F0 ^7 j9 q% l' W
適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
& g. D  P( d: E. G8 B; ltvb now,tvbnow,bttvb材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許
, o7 B; z' s: X7 ^6 N3 G/ ~5.39.217.76製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。

6 ?  o# F( Y) T, U5.39.217.76
5 c! s  g0 ^+ T4 G2 u9 ]4 O) l9. 清補養顏湯
. y% a# U* \8 g$ otvb now,tvbnow,bttvb功效 滋補五臟。 , N5 p# ~6 y* O/ [
適應証 虛不受補症候。
8 k5 @7 z% Z4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)   G' y; Y" q( l0 ]8 C% o6 `
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

% {3 e% c+ x0 s# o5 ?0 T
2 _' l+ D& d- d0 ]10. 木瓜潤膚湯 5.39.217.760 T' Z' Z) [& P$ m; v0 j" b8 y
功效 滋補潤膚,健胸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |# k4 Y) B* p3 s& S, K" j/ s, w
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。
" L9 o) {. G1 `, Z4 L% u% n2 Y5.39.217.76材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
0 Z0 l+ A9 V' W; A6 Q" a: L& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t6 Z! I3 I4 D0 q9 u* B0 g8 Z
- y) ^% }( y' l! G. j& j: p2 `
11. 健脾養心湯
& u7 L" f& l" ^* W, V4 D6 r  {5.39.217.76功效 補脾養心,健體豐肌。
0 j8 R  r1 M6 V" s+ g( r適應証 脾虛而形體消瘦。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M% Y9 o) I4 \, f( L2 F" U
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
, d9 K  T' i# o  e( ~9 e7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
5.39.217.76' N3 C. B$ J: E/ r( h

( O. x" ]! W" O) t8 `公仔箱論壇12. 澤膚健體湯
% z. ~" Q/ D1 U5.39.217.76功效 補脾養血,健體美容。
# S% A1 U, v: A% c5.39.217.76適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f- d+ l3 q0 H/ m" t: Y
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量 5.39.217.76) P. l# y8 x: C' |4 w
製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。

7 t/ x0 r' ~, Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- q9 r8 t6 r7 y3 N9 Q. i" k5 D
13. 去濕解毒湯
3 U  {8 `' z( B6 z$ Z3 I3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 去濕解毒,清熱理腸。 公仔箱論壇. ~' w- p7 B2 I  }# {5 K
適應証 濕熱性暗瘡等。 5.39.217.768 `4 @0 _$ M% q' L. o
材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
( e1 ]' |6 x0 V  G6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。
tvb now,tvbnow,bttvb$ f: W% f* v3 t% V& Q, z
公仔箱論壇& x; z, S! V9 s5 {8 \; k1 k) y3 x
14. 除斑燕苡湯
" \9 g2 J! |- C) t  J( Z# Q  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 健脾益肺,去濕除斑。 公仔箱論壇5 I2 G/ E4 i! h1 l
適應証 黃褐斑及伴疣粒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a8 X" t/ ^* ]% i* w' a
材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^( ?5 Y5 H( B8 I
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
) p7 W7 X( N* I
5.39.217.76( _& d7 J. W7 ]; I; k* P
15. 調血消斑湯 , N0 J( w9 s! Z3 _5 G% f
功效 消瘀降脂,補血養顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l1 k: J# h  c. I! q( E
適應証 臉部黑斑及血斑。 : q! ?, I0 A% r' R' _7 p
材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚 公仔箱論壇6 W. ?- T& T: l& {
製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。

7 I2 s, q, c& i9 m; ]4 N
7 W" I3 x2 D/ g# k3 C7 `: X16. 清熱除斑湯
  c' ?: {8 ?" n: f0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 涼血活血,澤膚除斑。 ) t( x7 Q1 K# o
適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 5.39.217.76" O& P* _/ ~( X9 w9 `
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊) 5.39.217.763 q5 H3 m  Q, b8 E$ P+ ]" C
製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

. J" X. u2 c/ |3 M6 d5 X2 y
  J) n8 O0 V# ]1 K$ k5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 Y; Q, R( _) q2 ?- |$ \# J2 m7 M8 M
17. 面美顏茶
7 |; @# |* C8 w& q8 J5.39.217.76功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
) X: ^1 ^- ]+ J9 z0 ?0 Q" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 黃褐斑。
; f# r/ V1 z  h1 B# M, a公仔箱論壇材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 tvb now,tvbnow,bttvb0 F/ M  L' J- f7 `2 J& Q
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
4 O" z/ p5 ?) W, S/ f' _

; i, U- y: ^' ^' y2 G18. 首烏生髮湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^7 Y# M8 i. b8 X- U2 K+ k+ P
功效 養血滋腎,促進頭髮生長。 tvb now,tvbnow,bttvb# g# `) {; f/ P1 s% ~0 K
適應証 脫髮。
) F. }4 G. F! Q0 b) Y" o# b材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢
: n7 P4 i* H, T! u: u' ~+ K2 ^製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
" J2 e: ~- C; `/ P4 D& ]
6 D' C0 J( \# r& _( J2 r
19. 芝麻潤髮湯
4 Y: }- H* U4 Y8 e; }- \1 U功效 滋陰養血。
4 u$ r+ r7 @$ X! `( t! v5.39.217.76適應証 頭髮枯萎及色黃。 tvb now,tvbnow,bttvb  e# B7 N3 W9 ^, |2 [$ G0 d# K3 h
材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚
. q: u! A5 S0 p  X" C公仔箱論壇製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

5 n2 W) ]3 t$ P$ t6 J; n. {
7 D- Z7 ]4 j. v8 s20. 清肺潤燥湯
6 o3 X2 F- |! A( c" L! Itvb now,tvbnow,bttvb功效 清肺降火。 6 u4 M8 ?! j' e  u3 B, Q$ A" _
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L; l! M0 Z) F% M
材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 - R: b1 r* P: B) m$ P' ~& G' G
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。
  w; \! F5 u5 g' e& j9 @) _1 L# W
& ~2 t' r) j8 y% h, a
21. 懷杞雞鮑湯 tvb now,tvbnow,bttvb9 m+ Y$ W$ p* N* D" Y+ I1 s+ o: f) k/ m1 ]
功效 益氣補虛,健脾養顏。
4 x. h  B! q6 m0 `8 g公仔箱論壇適應証 體力衰退,髮膚不潤等。
! C6 ^" N' K5 G& q+ |8 H) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
8 p" `4 ]* ~/ [* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
tvb now,tvbnow,bttvb6 D3 X4 f( ]& K/ ]

2 J7 a8 ?3 c; \公仔箱論壇22. 補精益髓湯
4 M! ^7 ^5 `: n( a% N. A5.39.217.76功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。
9 K) `! l0 U. X/ w+ {( g" \5.39.217.76適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。
% b& Y9 f6 E$ }6 P- J( H% c6 [8 c+ X材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢 ' E$ ~% h5 \5 V" {1 a, d, g
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

& `4 @4 T2 @9 ]2 x5.39.217.76
3 {! t* m! t+ y" t0 s7 r5.39.217.7623. 抗衰老湯 公仔箱論壇" C1 w2 N/ S1 F5 X8 i% n
功效 減緩衰老,健體美顏。 tvb now,tvbnow,bttvb  C; O" k+ N  _$ d9 L9 W" a
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
. _- O' M/ F/ C* Z5.39.217.76材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @; Q! Q( G8 i  I) n# r! w! Z
製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M; D8 m" A. ^, v& T* W$ L- u
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
1

評分次數

  • gemini338

返回列表