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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯
) O& C7 R* V' {( w5.39.217.76功效 滋潤養顏,益氣護膚。 $ I" y5 v  }# O, |
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。
& F5 v( `9 M: y材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩
) E8 O' ?& Y: n( o. c1 W製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O2 K7 T$ s# x5 f% {
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2. 通絡潤膚湯 8 r9 n$ i4 t( l
功效 調補氣血。
$ z& Y5 O) z% [5 \* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
0 u7 G3 f% E" j  [5 mtvb now,tvbnow,bttvb材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許 & X( S* f% |+ Y9 S/ h- U2 U
製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 公仔箱論壇2 A+ p+ x" M7 B/ ?

- }7 c, I) c8 i. g9 S' y* Etvb now,tvbnow,bttvb3. 養血美顏茶
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功效 養血滋陰,皮膚保健。 1 v2 G! }0 S4 c% X) `1 H* ?
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
5 z/ m! Q) h+ P/ j3 f8 G1 btvb now,tvbnow,bttvb材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb4 x. v; Z# O* D
製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
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  d8 _8 M; H% M. q% m+ K1 ctvb now,tvbnow,bttvb4. 銀杞護膚茶 公仔箱論壇2 H3 k6 L! q$ Y4 e7 `/ S
功效 美容顏,潤肌。
/ ]# b2 x: ^0 ?/ z1 q( r1 J適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。 tvb now,tvbnow,bttvb! ~, \  A/ G7 S/ v) W* @0 t3 w* I
材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
' Q1 z9 R* v! K  y! W( N; c" }製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

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5. 潤肌養顏茶 3 x; V# T9 `5 _; {' ^, {
功效 清熱涼血,榮養肌膚。
8 v! P* y+ [1 ]7 C1 ]; @! @' }# F. Q5.39.217.76適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
3 |5 }" H- F$ m9 i! ?材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb( C0 B! `! k8 \% f3 V
製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

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6 G# S  I" y5 O$ {  w6. 健脾養血湯 公仔箱論壇5 j6 ~1 r" f" \; a5 x0 t
功效 健脾去濕,養陰美顏。 ( ^3 a! O$ ]& Z% I. b# t
適應証 皮膚粗糙。
; v: Y; ]7 h1 Z1 P; @" e9 Ztvb now,tvbnow,bttvb材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
3 H" w6 o- h- V5 V* U: |% c, ttvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。

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6 o6 j+ |9 k" w1 z4 X! Y& j7. 豐胸美顏湯
$ D, H) {5 ~% F' `& g5.39.217.76功效 促進發育,美容養顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I8 p4 r- b3 W1 h8 T
適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等
% E; L) Q, \/ F6 ]9 k1 A: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水) 5.39.217.766 j8 m; B# O# W! F% @
製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
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8. 健體潤膚湯 公仔箱論壇0 a4 y$ `1 G5 k# k
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。 9 d  `+ V; r( D/ ]; p. M
適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
3 d$ w1 M1 b7 ?4 o# m* h( x. z5.39.217.76材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許 % U  K" U$ ~& _, c" f/ W& ~1 e
製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。

$ d1 F5 s2 g- f5 w4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# m( b4 ?1 T1 D- g+ [) M
9. 清補養顏湯
- z7 |3 \& h7 R/ \: }) {" h1 u功效 滋補五臟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I( _5 i) x; B" `& R% J
適應証 虛不受補症候。
$ n, Z2 M0 {7 t/ l. V) f材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水) 5.39.217.767 P& s; i8 u+ ~; ~
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

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10. 木瓜潤膚湯
# o2 d- _" L' c+ ^, M4 ]公仔箱論壇功效 滋補潤膚,健胸。
6 n# F  e* f2 {' n6 i適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。
& v& m8 H, u9 ?$ Q; x4 Y) g: Ytvb now,tvbnow,bttvb材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
% n( i$ W) e9 b" b; k製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。

& p* q$ y3 s; Y; i7 O0 J, f+ ?" ~  Y/ X, g$ G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ j6 c5 ?8 i( g. F3 ~! _* L; h+ Z
11. 健脾養心湯
6 w) l  M% W- W' p7 [! S3 k5.39.217.76功效 補脾養心,健體豐肌。 公仔箱論壇% F0 y; ]/ x  K; r
適應証 脾虛而形體消瘦。
& T5 N  ]1 O3 j公仔箱論壇材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量 公仔箱論壇3 _' ^: W# P* T  N  v2 f( w* U
製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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12. 澤膚健體湯 : g2 R2 a: t7 b( \
功效 補脾養血,健體美容。 tvb now,tvbnow,bttvb& S3 a1 u% n( I0 i: P
適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 ) i1 v1 N, g& I" w
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量 公仔箱論壇- }2 n: U6 g0 L, D& Q6 F
製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。

7 Y9 ]% i& L, i* K+ E( B: vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t. g8 A- I& ]6 V: y% p
13. 去濕解毒湯
1 w  B( b5 x( w& U3 `' mtvb now,tvbnow,bttvb功效 去濕解毒,清熱理腸。
# G* G% P- b0 y' X1 w0 F& a; A5.39.217.76適應証 濕熱性暗瘡等。
4 `& m3 a  e/ C! a4 y$ A材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水) 1 j7 a& f" ]! Y
製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

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2 P7 {1 o6 F, @+ r) h0 G9 Atvb now,tvbnow,bttvb14. 除斑燕苡湯 5.39.217.761 E1 T: @+ s. T/ U5 m& Q  U& A; |4 S
功效 健脾益肺,去濕除斑。 5.39.217.76' y5 y1 W' L2 A9 _
適應証 黃褐斑及伴疣粒。
/ m5 v/ m& _, e: r7 o. h8 _, v  k5 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 ) T+ X9 Z1 Q* r
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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15. 調血消斑湯 tvb now,tvbnow,bttvb5 S7 b0 B( A2 A) I8 W( [/ \6 c
功效 消瘀降脂,補血養顏。
& f' A# l' b0 U. v- ]& x( O5.39.217.76適應証 臉部黑斑及血斑。
* |0 z: z1 q% [% P, K/ h8 C+ a9 r材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
1 g7 j4 d& A( o5 b5.39.217.76製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。

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16. 清熱除斑湯 公仔箱論壇1 C- g8 n8 h/ x* R9 l. L% s
功效 涼血活血,澤膚除斑。
4 e  j; o; {# l: h, n% k+ U適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 $ w! H; a+ l0 t* P, q. `5 T
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
7 }# i* i3 l" L! f. f製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。

6 [8 |$ U8 V- e5 o. m0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T3 D* k' c3 _% X: M  O. X0 B
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17. 面美顏茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p! w* H" d  b! \
功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
' |: l" [2 M' h' }1 r# Mtvb now,tvbnow,bttvb適應証 黃褐斑。 5.39.217.76) l" ]$ q- {$ N5 C  v: t& n3 W/ ^
材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 % T( H- ~4 O, }
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
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: Q# S) k4 V3 @5.39.217.7618. 首烏生髮湯
4 R! F8 W" F# M  ]( n  c( T! o- N8 n5 c功效 養血滋腎,促進頭髮生長。
0 {6 Q4 ~' S4 [8 {4 F4 S公仔箱論壇適應証 脫髮。
5 a/ Q" q1 f- g* Z材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J% S( b) K& U8 y* i3 V& Q
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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19. 芝麻潤髮湯 + B1 ]4 k4 ?$ `8 Q8 L3 S
功效 滋陰養血。
) w% s' G; V4 o, x$ a( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 頭髮枯萎及色黃。
- I8 [: m. t# L% A3 C$ ]2 J/ H5.39.217.76材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x7 z1 ]4 B' z
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

5 G) D* _4 O: d# k: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 j) }8 a' q3 a6 v5 J5.39.217.7620. 清肺潤燥湯
# G% t; ?# X) E7 a# S" G0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 清肺降火。
' B$ `) J3 s* B, i適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。
; K& G2 [; i  G3 q( u0 E& R/ Mtvb now,tvbnow,bttvb材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 7 J6 o7 h' P/ ^& a
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。

: _9 }# m8 [1 N公仔箱論壇
$ N! n5 z. q+ O5.39.217.7621. 懷杞雞鮑湯
# Q) @# C/ V2 A; \功效 益氣補虛,健脾養顏。
7 f6 l6 H. V/ \5.39.217.76適應証 體力衰退,髮膚不潤等。
& y/ S# K3 Y, a5 |5 T4 ptvb now,tvbnow,bttvb材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
& s8 y8 S8 Q2 u4 p$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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22. 補精益髓湯 5.39.217.764 G5 Z4 Y) R( y5 l( U( z% z
功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。
  l5 z* _% N' N( ~- z6 ]: B( a適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。
' w; ?. K" p+ l! N5.39.217.76材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢
2 I2 I6 s8 s1 b0 W5 B, K製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

7 a" d& c: Y1 j* X4 h' Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 \- Z5 W4 y# e% t
23. 抗衰老湯
: v3 r5 r3 j( l. R8 ?, |5.39.217.76功效 減緩衰老,健體美顏。 " M& s$ v; @) g9 V2 ~& N
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。 5.39.217.76# u# [! \: F; ^
材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {# E$ J- Q  s/ |
製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。
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註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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