在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家5.39.217.766 Q% R9 a6 g/ e& P- @( D
+ p0 O# V4 f7 A! ^2 \% L# S+ x) r公仔箱論壇健康十訓
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( h1 Y/ q& o \2 ]% W+ `6 R5.39.217.76第一、少肉多菜 " b, ?1 j/ W+ K6 a! I
第二、少鹽多醋
+ k7 W5 j9 }5 S! `第三、少糖多果
( w7 W: @2 J1 }" y9 r/ D* y第四、少食多嚙
4 R0 @* ~8 e$ ?. B5 _9 E5.39.217.76第五、少衣多浴
( U* _0 M9 Y( E- c4 `第六、少車多走
+ A! P9 ?( p. l* O( t: I, Mtvb now,tvbnow,bttvb第七、少憂多眠 tvb now,tvbnow,bttvb* E, g6 D5 @9 X7 A/ V
第八、少憤多笑
8 r7 q# [2 z# m/ k第九、少言多行 & s' a6 i# i+ [$ x3 z5 p5 R
第十、少欲多施
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《 錄自壽康之道 》 |