[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家tvb now,tvbnow,bttvb, O% b+ R/ r) O

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3 j3 T- Y& F5 f5.39.217.76第一、少肉多菜 $ P& d9 d4 ^9 \
第二、少鹽多醋
5 B1 ]' H; y( h, D2 R, y5.39.217.76第三、少糖多果 & B6 _- [; D" {$ P: Z
第四、少食多嚙
- w3 @. P0 r/ \8 k第五、少衣多浴 公仔箱論壇* ^, p4 |5 e7 A& a: C) {3 R
第六、少車多走
1 S7 y/ L3 _  [' C& h( Z第七、少憂多眠
  f0 {" {5 s; z8 y* L% ktvb now,tvbnow,bttvb第八、少憤多笑
2 r5 D2 Y+ k4 Z! s5 Z1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第九、少言多行
  s) y, q9 h; b. K9 N公仔箱論壇第十、少欲多施: _1 i, U$ P, ?! [
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《 錄自壽康之道 》