[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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健康十訓 & x$ G' w: W+ Q6 G; ^' h6 F

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第二、少鹽多醋 5.39.217.76! K  k$ v1 q: ^; U% n. F
第三、少糖多果 5.39.217.76# F5 H5 V: I8 k/ P% ~. V" z
第四、少食多嚙 5.39.217.763 V- [4 {' N+ q
第五、少衣多浴 tvb now,tvbnow,bttvb' Q  G+ r- R) u/ L5 U, T4 q% y
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第八、少憤多笑
# C4 s- {. C3 `& p. m4 q5.39.217.76第九、少言多行
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