( v3 M& \5 F$ t% Q/ o2 _ （美國‧華盛頓）美國研究人員週一（11月17日）表示，經常運動可以減少女性患上癌症的機率，但運動所帶來的好處，卻很可能因為睡眠不足而消失。
# A. P! Y2 D5 r1 t9 ~* Ftvb now,tvbnow,bttvb研究人員找來了5968名來自馬里蘭州的婦女進行研究，而研究證實了經常做運動的人不太可能患癌。公仔箱論壇1 m& ]' p) b6 M7 l% ?* J
可是，當研究人員進一步研究年齡介於18至65歲、每週做運動數量屬頻密的婦女的情況時，發現睡眠似乎在癌症風險中發揮重要作用。
4 Y% T% y( a5 N w/ [5.39.217.76研究人員在美國癌症研究協會會議上報告，在經常運動的女性中，每晚睡眠少於7小時的女性，患癌機率比那些睡眠足夠的女性高出47%。5 a7 o8 m" U9 h$ ?" a4 P4 {/ r
來自國家癌症研究所的麥克萊恩說：“我們覺得這項發現非常有趣及耐人尋味，這是我們首次針對這方面進行的研究。”公仔箱論壇" d9 Z( V% Y6 ~
領導這項研究的麥克萊恩表示，尚不清楚睡眠不足如何使人容易患上癌症。& _, L& r8 b9 `) o. u
他說： “擁有充足睡眠一直和健康扯上關係。”
3 A8 |1 ~8 J, S3 e! ^9 s: W( K美國疾病預防與控制中心認為，睡眠不足是一個公認的健康問題，並稱美國人正逐漸減少睡眠。
% K! |5 y+ B( R: ]* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有關中心指出，每晚只睡6小時或更少的成人人數，從1985年至2006年不斷增加。4 F) s r0 H' O4 z% `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b& ?* n; U8 O7 n4 k& s
, L3 N: m8 j2 `7 r
星洲日報／國際‧2008.11.18 |
發表於 2008-11-18 09:13 PM
| 