' _8 c2 O$ j7 y( j* a5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （美國‧華盛頓）美國研究人員週一（11月17日）表示，經常運動可以減少女性患上癌症的機率，但運動所帶來的好處，卻很可能因為睡眠不足而消失。
, |1 b4 k E9 t2 o( s+ L; u, v$ R5.39.217.76研究人員找來了5968名來自馬里蘭州的婦女進行研究，而研究證實了經常做運動的人不太可能患癌。
, m( T6 d u& E8 |可是，當研究人員進一步研究年齡介於18至65歲、每週做運動數量屬頻密的婦女的情況時，發現睡眠似乎在癌症風險中發揮重要作用。5.39.217.76; A6 V* J }) Z- _( R! ]4 y
研究人員在美國癌症研究協會會議上報告，在經常運動的女性中，每晚睡眠少於7小時的女性，患癌機率比那些睡眠足夠的女性高出47%。( O( C) g4 C3 D) ^
來自國家癌症研究所的麥克萊恩說：“我們覺得這項發現非常有趣及耐人尋味，這是我們首次針對這方面進行的研究。”
3 j6 j5 k p. k2 R& D5 Vtvb now,tvbnow,bttvb領導這項研究的麥克萊恩表示，尚不清楚睡眠不足如何使人容易患上癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d% Z1 d v6 I. I
他說： “擁有充足睡眠一直和健康扯上關係。”tvb now,tvbnow,bttvb' X! u' A/ f2 C1 P. E. K4 t
美國疾病預防與控制中心認為，睡眠不足是一個公認的健康問題，並稱美國人正逐漸減少睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb1 q$ W+ s/ Q6 r
有關中心指出，每晚只睡6小時或更少的成人人數，從1985年至2006年不斷增加。
& l1 R/ d# S; j. Q" {5.39.217.76
/ Z$ x3 i& z8 T \1 `5 u h0 @6 P4 N5 T8 i. N
星洲日報／國際‧2008.11.18 |
發表於 2008-11-18 09:13 PM
| 