- p" I' }, S+ @+ V: \6 Vtvb now,tvbnow,bttvb （美國‧華盛頓）美國研究人員週一（11月17日）表示，經常運動可以減少女性患上癌症的機率，但運動所帶來的好處，卻很可能因為睡眠不足而消失。
2 H+ p9 @ F8 O' Y/ U公仔箱論壇研究人員找來了5968名來自馬里蘭州的婦女進行研究，而研究證實了經常做運動的人不太可能患癌。- f+ p3 Q; b" h" @- ~0 u m
可是，當研究人員進一步研究年齡介於18至65歲、每週做運動數量屬頻密的婦女的情況時，發現睡眠似乎在癌症風險中發揮重要作用。
& ~$ l1 f! I. n# j9 o9 Stvb now,tvbnow,bttvb研究人員在美國癌症研究協會會議上報告，在經常運動的女性中，每晚睡眠少於7小時的女性，患癌機率比那些睡眠足夠的女性高出47%。
) [5 [) _7 X2 l+ h1 D8 d公仔箱論壇來自國家癌症研究所的麥克萊恩說：“我們覺得這項發現非常有趣及耐人尋味，這是我們首次針對這方面進行的研究。”
f1 r% s M% v+ ?6 jtvb now,tvbnow,bttvb領導這項研究的麥克萊恩表示，尚不清楚睡眠不足如何使人容易患上癌症。5 b9 B0 ?% {$ S6 O
他說： “擁有充足睡眠一直和健康扯上關係。”5.39.217.765 h& r% h+ j" Z: Z
美國疾病預防與控制中心認為，睡眠不足是一個公認的健康問題，並稱美國人正逐漸減少睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q# s; W/ n) M8 c7 x
有關中心指出，每晚只睡6小時或更少的成人人數，從1985年至2006年不斷增加。公仔箱論壇; D+ T' s% y8 e3 s, Q
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0 C6 n0 v3 N1 J* {& d+ s9 J5.39.217.76 星洲日報／國際‧2008.11.18 |
發表於 2008-11-18 09:13 PM
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