危險方式1：
# p5 K4 p5 N1 a: E3 H2 k" |& _$ R% \公仔箱論壇極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。 : D( q! e2 z- \2 M% n& l @
5.39.217.76; r* I6 k6 `- T0 i
危險方式2：
# Q! b7 L0 K! K3 g: ?/ ^tvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險方式3：
2 a9 l, m# c, @7 a, ztvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險方式4：
; c1 Z; n" V& N/ o4 D$ L& V不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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+ F$ R" j1 G2 X# x! L) P- F危險方式5：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U/ O, A! r+ \, L. z
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
n, e8 {, q8 {* C0 {2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H% |# }- m1 }' p( G公仔箱論壇危險方式6：5.39.217.76! d h5 o8 w, D8 t( L, _
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。
$ h# l$ w2 n$ q+ w- J, {. _! P公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D& ~7 D0 P9 ~9 v# b0 p6 s
危險方式7：
, Q( u4 i* R2 _! Q. Jtvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
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危險方式8：5.39.217.76% W/ r y" K0 f Q0 j# I+ h; L' I
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。 tvb now,tvbnow,bttvb& _0 A& ]; e" P% k0 O/ N2 a W: s/ M
5.39.217.76/ R4 l) m# a( t9 L! J
危險方式9：5.39.217.76+ y+ `) V. H- K# s3 o. X, @& C
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
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- z3 z. k6 x- x$ [4 t+ A* X3 q公仔箱論壇危險方式10：
1 Q. E2 f2 g/ e/ U! }5 D! G% L& `5.39.217.76三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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