危險方式1：
- F4 I. g: F: `5 ^; k5 A5.39.217.76極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險方式2：
, a l/ z- }& {7 {有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。 5.39.217.768 Q3 y& p1 c* D. f4 @( ^6 `
6 c: J/ h: } m" q( G) E公仔箱論壇危險方式3：
" u! M! ], g/ y- E5 A缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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' _2 D. Y1 q, I( E1 ~& u5 c' w, ?5.39.217.76危險方式4：
4 |$ C6 q; s; L5 j) N. i+ o公仔箱論壇不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
( I: u& B+ W: w3 gtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.765 K( \- u6 F" U% i# v5 x4 q
危險方式5：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V U& R! j, H; g
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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4 i0 n, v ]3 i/ V- A: x& M* H+ c8 |: K: c危險方式6：
" U) i% m* }2 I2 {) J7 }8 @tvb now,tvbnow,bttvb長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 0 r4 a1 E4 H/ u; f
& }2 I0 K4 `4 {" J: r- o" Y. ~' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式7：
$ [% A: }! K6 P# I常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
; q4 k9 P x* Vtvb now,tvbnow,bttvb
1 l' s5 {( h Itvb now,tvbnow,bttvb危險方式8：
; W6 T$ d, t* a% v; E* E5 @0 f+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。 公仔箱論壇& u/ J( N0 m, s, B$ `' i, M
* k$ y0 a6 T4 Z# P2 u r5.39.217.76危險方式9：
* `4 O/ g% r& a公仔箱論壇面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
/ ]/ Q. A* |0 R' i# f( A+ Q( _' Q& o
+ ?6 p+ B5 x/ O5.39.217.76危險方式10：4 e$ C4 u1 g+ U) T
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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Oh no !I don't want to die