材料5.39.217.76+ f, p2 K; ^* P* |
魚 肉 半 斤 tvb now,tvbnow,bttvb0 G" R8 E. R6 y4 f w# R
雜 果 半 罐
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蛋 麵 糊
9 R5 i5 Y0 O. a/ e1 t3 \, z" stvb now,tvbnow,bttvb（ 蛋 1 隻 ， 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O- b$ @# _: z$ H/ k/ k
$ a4 m; [8 o+ }8 ?, S公仔箱論壇調味料
( f9 u7 v1 n& G' v% l- N' }公仔箱論壇茄 汁 2 湯 匙
# t/ t4 V' N7 e) N5 Z1 S3 ^tvb now,tvbnow,bttvb粟 粉 1 茶 匙 公仔箱論壇5 v: |; @# Q" N3 S
鹽 1 / 2 茶 匙 公仔箱論壇& C! h- B# \+ c! n2 t' h
水 1 / 2 杯
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魚肉洗淨切片。用醃料（蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙）醃5分鐘。
. n l+ t: g" i1 m7 o: i0 `公仔箱論壇將魚肉拍上蛋麵糊，用1湯匙油起鑊，炸香魚塊，再用1湯匙油，略炒調味料，將魚片和雜果倒入兜勻。 |
發表於 2008-2-7 09:17 AM
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