補冬料理動手做 1 麻油烏魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f' b6 |# x9 S$ ?0 x4 b: m) F" `" ~, [# l
材料:烏魚1尾、老薑2塊、黑麻油1飯碗、22度稻香紅標米酒適量(以蓋過材料為準)
( y2 Q7 B8 z, H; Y5 y調味料:鹽適量
* E! n" F; H( k+ Vtvb now,tvbnow,bttvbTips:把老薑的皮刮除,可以減少其燥熱屬性,使湯頭更溫順。公仔箱論壇, b1 ]+ ]) V* O9 L3 g; r, C" e% N" I' ?
1爆香
J7 l; b/ v' Y: d# t2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋中燒熱麻油,將切好的老薑片放入以中火爆炒出香味。1 ]2 X7 w2 G. Q- Y
2炒料5.39.217.761 p2 Q- j! |$ V
加入切成厚片的烏魚拌炒至表面變色,將魚肉移入電鍋內鍋當中,並加入蓋過材料的米酒。公仔箱論壇' P* {: Y! m/ U
3蒸燉
) K6 V1 x5 _& D; {3 G外鍋加入1杯水量蒸燉烏魚,蒸熟後,再加入適量鹽巴調味即可。 |