食材
) G' {( U8 k& r% u9 a
% s: k, x* r" V& \$ C# Utvb now,tvbnow,bttvb 蝦仁 15 隻
! J# f d d% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q- ~# Q& v0 W# v/ r6 ^9 k
龍井茶葉 1 克
# M/ s- L' W, Y0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y3 P6 J* l- Z3 s
蔥 1 根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w0 g0 e3 a6 f
+ m5 q3 i2 ]) Y0 c+ _ 紹興酒 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G* }2 ^9 p8 b9 d; A0 v6 _
--------------------------------------------------------------------------------% A. f6 ] J `1 w9 E
tvb now,tvbnow,bttvb: e0 ^! I0 n6 g S$ I
調味料
# p! O# W' Y* p* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V+ S7 l% S. g" _
雞蛋 1 個
2 f6 [2 J: I- y$ Y, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }& E. z& o. ^4 Q7 D& etvb now,tvbnow,bttvb 鹽 少許
! i7 x2 i: S7 y. i- z公仔箱論壇
5 d9 x7 G, @5 P 雞粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d6 C# O z7 s/ i) E: @- x
5.39.217.765 d W7 y1 K( r7 H2 w
太白粉 少許
v8 K8 k: O( I4 U+ S. ^/ @tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------
' G# N5 ~" D' i P: O) b作法
0 d7 H0 O5 N; n& M; a* r! O公仔箱論壇
+ m2 n- ]# f$ N2 D- N: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 • 蝦仁劃背，加鹽、蛋白、油與太白粉拌勻漿過；蔥切段備。 ) t6 v* X9 r, ~* u0 x2 i
# B9 m9 S. K+ B* |3 ]# I' ~公仔箱論壇2 • 將蝦仁汆燙至熟撈起備用。 5.39.217.76" T# ]0 F( v& f$ S
7 z" P/ N6 x' j9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 • 熱油鍋，爆香蔥段，再放入蝦仁炒開，加入雞粉、紹興酒及龍井茶葉炒勻即可。
# U( K- y0 t, D* H1 t4 ~0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
5 q& T& t9 V7 {公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
; L4 x6 u; f/ I- n2 M- G5 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 E1 O& B W% @( L
貼心小撇步：
; O7 [( q; Q! |/ n. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* W$ ^) c1 }5 jtvb now,tvbnow,bttvb‧ 原本過油的程序改為汆燙，變的清爽又不失美味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A$ _) @' W6 h# c& I
2 P: n' Y' O, n+ W' Dtvb now,tvbnow,bttvb‧ 汆燙蝦仁可以封住蝦子的鮮甜。 |
發表於 2007-12-11 08:23 AM
| 