蓮花菊花茶

puma8811

功效：《本草綱目》記載，菊花性甘、味寒，具有散風熱、明目之功效；蓮花性溫，能清暑、和血氣。此茶品可解口甘、火旺、清暑、袪風溼酸痛、降血壓等療效。
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb/ @/ B; H! Q' e$ _: ?+ s
1.菊花乾4公克(約25朵)2 X5 \. Z$ w2 v: c
2.蓮花乾1朵
6 \  i, H' ?4 Q9 ^; Y, L. |tvb now,tvbnow,bttvb3.開水1公升5.39.217.766 m1 L2 x( [2 p2 `& M0 ]/ F
4.冰糖少許
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1.先將1公升開水煮沸(100℃)。3 `2 Q0 L, g$ v7 |# h6 I: a
2.放菊花乾及蓮花乾入茶壺，用已煮沸的開水沖泡約3分鐘後，加入適量冰糖，即可飲用。
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1.第一泡飲用完畢後，可再依上述作法再沖泡第二泡。5.39.217.769 Q& S" }9 P$ M" o- @
2.夏天亦可置放冰箱冷藏，冰涼後飲用，更是清涼解渴，別有一番風味。tvb now,tvbnow,bttvb4 d$ t$ V* F: Y
3. 買菊花，以較白者為佳，不要覺得黃澄澄的菊花才是好的，其實較白的菊花乾功效好過黃澄澄的菊花乾。