作法
7 [0 n* e+ L4 |) E1 D! C, N0 Q公仔箱論壇1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
9 y% H, H) j- _8 \$ P" e1 Z- K" I2 F/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
& R9 ]8 ]4 D- C* H# S8 ctvb now,tvbnow,bttvb
7 X/ ]/ k) i8 {( J. z5 ytvb now,tvbnow,bttvb3.加調味料
- {, {/ a# e$ S/ n: P# r罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.
4 h$ i8 F G: r; @ h* g柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.
+ d# N. N! p1 `' JDone->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
| 