作法
% g: z5 ^' L4 d9 S E. {tvb now,tvbnow,bttvb1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點% c/ p: n0 r3 e: [4 h
2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
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4 l: \1 [. M4 {* K8 V: H. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加調味料tvb now,tvbnow,bttvb. D: k; [1 s' w/ T
罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.
/ Y2 z [6 U) A0 |& Y$ h8 }柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.公仔箱論壇+ j1 ?* q2 Q. Z2 q& I1 n
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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