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1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
) s0 G5 |9 L0 Q, m. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水公仔箱論壇 y; V B3 I m0 i: r4 G
; x, ^8 h0 |* o+ q2 f% N* |) I5.39.217.763.加調味料
% y3 N1 w3 T X, l& I罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.5.39.217.76) x+ \" v; K* \& ~7 B: |
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.
, a, A* s' z+ q! r1 Z1 a; bDone->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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