[材料]----公仔箱論壇- q* W- \* ~# D8 F, I n
* L& p- G. \, X+ g7 B: D公仔箱論壇1.腰肉一截,片成約0.8cm5.39.217.76# v Z8 O- \* s' }+ U
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2.浸料----日式與韓式烤肉醬
. _' r1 [5 X! }% t$ [2 Gtvb now,tvbnow,bttvb 沾粉----玉米粉、麵包粉(也可用蕃薯粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _( f9 l5 J& O! \5 i
5.39.217.76" ^ _( Q' A9 `6 J8 z, ^" K: K+ K
3.蛋汁略打勻但不用起泡
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$ G9 Y6 u- g+ u! P5 n& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; a% ~/ |6 D7 y; q, D& U
[作法]----5.39.217.768 j/ E& _& \$ `5 t6 [: C
7 V" u9 C, l0 C `9 E5 B; C公仔箱論壇◆將肉片放入裝三明冶的塑膠袋內拍鬆,放在袋子拍不會把肉汁噴得到處都是,而且 肉的纖維不會拍斷。
$ o7 j/ W: I7 y; ]. N+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 v# b/ G) x4 M& X◆將肉片放入浸料內約一晚,會用日式與韓式烤肉醬,是因為這兩個系統的烤肉醬風味各有優點,很難取捨,所以我都用。
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" ~+ _6 x& Y5 e- h5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆平底鍋下少油,醃好的肉片,先沾玉米粉再沾蛋汁後沾麵包粉,油熱後去煎,我想味道一定沒有多油去炸好吃,但我們三人都胖而且易長痘痘,所以只用油煎,其實熱熱的吃還真好吃呢! |