[材料]----
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- K, U9 a6 }0 ?: ftvb now,tvbnow,bttvb1.腰肉一截，片成約0.8cm
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2.浸料----日式與韓式烤肉醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ? E# N* u4 s/ {" ] m
沾粉----玉米粉、麵包粉（也可用蕃薯粉）5.39.217.766 X S# S) r* V2 {8 m& C6 w
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3.蛋汁略打勻但不用起泡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \7 g" P9 k1 }1 m
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[作法]----tvb now,tvbnow,bttvb8 J. I( R4 B: y! L
( ]$ @' K* O m$ W' y+ Htvb now,tvbnow,bttvb◆將肉片放入裝三明冶的塑膠袋內拍鬆，放在袋子拍不會把肉汁噴得到處都是，而且 肉的纖維不會拍斷。tvb now,tvbnow,bttvb1 `" {3 I* ^) H9 m
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◆將肉片放入浸料內約一晚，會用日式與韓式烤肉醬，是因為這兩個系統的烤肉醬風味各有優點，很難取捨，所以我都用。公仔箱論壇9 r2 H/ |8 X6 K+ Q
7 m7 j* M6 z- U3 ~公仔箱論壇◆平底鍋下少油，醃好的肉片，先沾玉米粉再沾蛋汁後沾麵包粉，油熱後去煎，我想味道一定沒有多油去炸好吃，但我們三人都胖而且易長痘痘，所以只用油煎，其實熱熱的吃還真好吃呢！ |
發表於 2007-11-29 08:20 AM
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