足以震撼你的生活小常识
* G2 _5 ~: L0 s; G) |) y常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
# v9 k+ l; ]/ R% K9 G7 Z$ Utvb now,tvbnow,bttvb一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； 7 y% C0 `! x! j% ]! I
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c: z" L- ?" }+ B
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
2 [4 y) K; n/ D& W1 ^喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 5.39.217.76& m2 r9 C3 H9 ]9 @: R. T: Z" k1 h
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
8 F- L& ^2 w/ {# t' @公仔箱論壇早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 5.39.217.769 J6 a" S0 ^4 k1 E
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
0 v2 e6 w) u% ?tvb now,tvbnow,bttvb睡前三小时不要吃东西，会胖；
. Y0 J# b+ r$ K" Ntvb now,tvbnow,bttvb每天摄取均衡的饮食, 不过量； 公仔箱論壇& ~6 O. _5 N( q" F
维持理想体重，不过胖。
; b6 K4 U, F \8 a4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @) }' x% D8 b$ ~& M: \
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 5.39.217.76% G$ k& E/ @4 e/ H& F
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
5 z5 ?2 n7 h( O; Y. l# q, ^0 y- Jtvb now,tvbnow,bttvb一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
$ l! _ z; i. r5 `多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 tvb now,tvbnow,bttvb8 t# @% a4 F% E4 ~
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ 公仔箱論壇* \( F' s8 w# T! t. ~
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
| 