足以震撼你的生活小常识

tianruiss

足以震撼你的生活小常识 5.39.217.76  M" ]/ B/ `# Z. S
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 : M" r. \8 _, P- v1 K8 |) v0 A
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
$ `+ A; |+ f1 Z; ]9 v& e; l6 M9 L鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 公仔箱論壇% ]5 [' Q  u) }2 N0 _; u- z# k
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 公仔箱論壇- Z' d5 s; k1 z3 T4 J
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 公仔箱論壇3 G, [' O7 s' \! e# f3 K% X
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； 4 Q: y7 K+ v% t) X" a9 O
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 tvb now,tvbnow,bttvb* B) ^+ A# x4 @( O# D- E
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
6 A& j, S: ]* L" i# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前三小时不要吃东西，会胖；
5 Q) p  L. Y7 @( t9 `* Ltvb now,tvbnow,bttvb每天摄取均衡的饮食, 不过量；
& H: y& G, o9 A5 O! f' o维持理想体重，不过胖。 / \" z! h2 D# v; D/ W  k6 F
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 8 l/ p, b# o4 I  a# t4 V
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
8 H* T' v  I( |7 ]7 v公仔箱論壇女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
1 x. }' f' Y+ a: n3 Z  W一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 9 e7 Z' C0 }8 t7 J% B8 d+ _, ^* ^
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D+ i9 _) q$ s* k9 X- M
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ $ i, E1 q9 i9 R1 f8 Q9 a
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。