足以震撼你的生活小常识 tvb now,tvbnow,bttvb v* F( Q) M9 \( l7 a1 W
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
& w) x# b: B8 W; Q一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； 公仔箱論壇 B, b: x: }, `3 z- j2 g
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 5.39.217.76: N5 n# G, c0 [, p, f
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
7 X* C! F1 k6 U, l8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 5.39.217.76) M7 b0 d* l p" I2 X9 ?. p- K
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； 5.39.217.76& S% z( O: c$ n# Y* a
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
$ ^8 N: j- q8 L2 N公仔箱論壇天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 5.39.217.76) T, L/ R' g$ B3 |. S
睡前三小时不要吃东西，会胖； 8 J1 W. q+ [8 P7 U
每天摄取均衡的饮食, 不过量；
$ \+ g1 ]/ J# P* O( H维持理想体重，不过胖。
' U, h g* q: o2 Ztvb now,tvbnow,bttvb少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V4 H# J0 H, r2 o! P
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
# Z l7 P- h6 v5 m) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D3 C) _1 g: \, ]/ ]( c
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
7 D9 P/ f9 w; g% F+ s. ~多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P$ n/ P E' d4 k" y6 w: T- K
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
1 `. g8 N8 U3 z4 e; j, O8 ?公仔箱論壇下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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