足以震撼你的生活小常识
1 x+ _3 l* `" Q; f2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 5.39.217.760 T* p$ k$ L' f2 R
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； tvb now,tvbnow,bttvb. S3 R @ J2 E( I& o
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
1 g3 y- [3 K5 G- N. J/ v( s饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
) U C8 ]7 M) [: [1 T W喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
, r/ x' v. ^5 d6 k+ x2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； # u. D4 \; S; K/ t1 m6 S
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
0 H" j6 `& ^5 G4 I4 l' q天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
% j1 y9 k8 }6 _" Y' G% n+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前三小时不要吃东西，会胖；
6 q2 v* u! p# B0 _5.39.217.76每天摄取均衡的饮食, 不过量； 5.39.217.766 o; d6 T$ I3 x# {7 ^$ p
维持理想体重，不过胖。
$ N; E& \" }- a7 d$ G* r7 wtvb now,tvbnow,bttvb少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 7 I& X# O2 `1 }
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
7 L" O1 @& z# I$ z" N/ P女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
, _) g9 M6 {' [5 G9 z9 y! l _0 J一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 公仔箱論壇* _' a& C5 C: r
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 / _; t/ Y" Y' b) w2 T9 w0 N
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ 公仔箱論壇8 s' R$ b& {# g0 o9 ?8 Y
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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