足以震撼你的生活小常识 公仔箱論壇; P- I' h) e+ S8 V3 z$ Q
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w# q+ w1 D% v* K; O; I* K0 ~- K& c
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； tvb now,tvbnow,bttvb1 D8 i$ I) F8 a7 z* u
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
! B& k; {- X' X* J8 b饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5.39.217.76; o/ o) W! O1 t* Z f
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 5.39.217.76! \3 f& u/ d$ v4 i8 y
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
/ ^, L4 [) b$ e8 i: u3 Y早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _0 F; P5 ?$ I7 j- i& ^0 m
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
" Z# j& c* g7 ]5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前三小时不要吃东西，会胖；
9 z$ e. W6 e3 c5.39.217.76每天摄取均衡的饮食, 不过量； 公仔箱論壇; i7 L$ {! j* V, f) V- e
维持理想体重，不过胖。 4 {. K9 o0 F1 f- z. F6 P/ q
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
) F( E( G3 N' d( \. S' e! l5.39.217.76远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 # g: W1 t: `1 _& D* s1 h$ y: i+ `
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
' a v- w9 ~; _5 o9 h一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
1 ~1 A+ U$ Q; y多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
* v, ~/ ~& e+ H; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ tvb now,tvbnow,bttvb$ M5 _) x4 G, L6 c
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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