水煮甘甜瓜
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苦瓜 1/2條公仔箱論壇! i7 ]1 Z7 ~. q3 |7 f
甘甜醬 適量7 z* r0 C% s. U& a; s
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1 v; I' F% `/ X4 A! G, F- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f& t. l! L7 P: ~: o6 v. k4 s* T
! b1 [- {% h2 b" q4 F* v( r( |1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
: \4 z L% t) h7 X. m5.39.217.762.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |