[中式食譜] 水煮甘甜瓜

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水煮甘甜瓜( u4 Z: X9 e3 ?& T( E. K
【材　 料】
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6 B# D) B4 W- T8 J) u9 atvb now,tvbnow,bttvb苦瓜        1/2條5.39.217.76; L6 d5 n) w3 k2 Y7 U8 }# d
甘甜醬        適量
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: D" k+ D6 }) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
* y, o3 Y6 G  z+ T7 |5 h公仔箱論壇2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。