水煮甘甜瓜公仔箱論壇& P9 ]& F7 P$ s* R
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb. i1 u2 j7 t) Q$ U( C$ ?2 [3 ^
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苦瓜 1/2條
, e3 \% B" L8 C甘甜醬 適量
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. Y- T) a3 I# m3 R b9 ?4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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8 M- V6 }, t1 s& }6 q$ }/ _公仔箱論壇1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
1 Z9 ~! s: Z: Q v. d+ R- _, Xtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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