
$ s% Q, N1 j* D) |* ?6 z6 ~
+ u7 \2 N/ {* |4 t9 ~8 r9 s主料:青菜心1000克、鸡茸200克
$ Y' d. ]9 r& k. H. btvb now,tvbnow,bttvb
. j8 T2 U9 N& m% P" z: B1 _公仔箱論壇 辅料:熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1)、5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀粉10克、熟鸡油5克、熟猪油500克(实耗油75克) 公仔箱論壇" o* F7 s4 Y' E4 _& O. D
) ?9 j# \3 [; V+ o3 G" S5.39.217.76 制作: tvb now,tvbnow,bttvb4 ~) s0 Y7 {; I( [3 h5 y; `+ a* N
/ d9 ~) g/ U. N4 J# P9 I3 }; I
1)、将青菜洗净,剥去老叶,菜头削成橄榄形,剖成9厘米长、2、5厘米宽的菜心,共12只;
: b3 q+ Z5 _0 C& D0 I* |2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U: P6 r w* M2 V
2)、炒锅置旺火上,加猪油烧至三成热(约66℃)时,将菜心入锅“养”熟捞出,菜心剖面朝上平摊盘中,撒上干淀粉,将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的尖端一边,再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上,摆出花样图案,上笼蒸1分钟,取出滗去水分,移入另一盘中摆成花形,然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上面,淋上鸡油即成。 |