[中式食譜] 秋葵飯

vunsl

【材　料】
3 |. e5 z! Z8 T5 d5.39.217.76秋葵 8條 0 a+ p1 C/ C$ M* y/ |# w
小饅頭點心餅 1/2杯 5.39.217.76; p. u6 U4 b4 X* {$ S/ ?8 u3 T
白米 1杯
, N$ P# N/ U' M% I6 x4 ]" H% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1杯 ' i- V% ?! v% W

, {, A2 y" z' _公仔箱論壇1.鹽 1小匙 , T7 W) h; J1 J- y9 |. y8 J
胡椒粉 1/2小匙 , k' O! _( B* y: R
糖 2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p$ ?: C) |& \
椰子粉 1/2大匙 : X6 p( o% `) U( E0 T. b3 r, F
2.蒜末 1/2大匙
1 X: a; f  K% B$ m: ], G: m' B. v. K5.39.217.76
  z$ d$ U2 q6 _! o) t: A( x- V公仔箱論壇【做　法】 1 I: Q( }5 c( J4 t7 x' d
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。 公仔箱論壇. t1 j* z* l% H" p# H6 W, A
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。 5.39.217.769 z) p: z% s- y; y& S- |! C7 v
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。