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[中式食譜] 秋葵飯

【材 料】
2 g( I5 G) Q/ V6 T秋葵 8條
* h6 E4 l6 ~  F1 Y5.39.217.76小饅頭點心餅 1/2杯 5.39.217.76& P3 q5 y! D' r1 [. E- r. u
白米 1杯 公仔箱論壇4 Y7 }  Q# w# C* Q9 O" N+ S
水 1杯 1 D1 ]* b2 f( y8 I  W

2 S! F& Y3 P( J* o% J2 k( J2 Z1 T" J1.鹽 1小匙 公仔箱論壇2 q, ]8 t8 g. m
胡椒粉 1/2小匙 公仔箱論壇. [) e0 Q3 R! d4 F9 V$ ~! ~( V+ H
糖 2小匙
! C" t# X+ g/ _! o( a" U7 M5.39.217.76椰子粉 1/2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L9 }- A" a  H
2.蒜末 1/2大匙
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【做 法】
7 g; x  \7 a7 H" s5 Vtvb now,tvbnow,bttvb(1)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水和調味料1,略拌勻後,放入電鍋中蒸熟。 公仔箱論壇( X* D. g7 w% |- p
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分,切除蒂後切片備用。
/ |/ s! q5 m% b(3)將平底鍋預熱,加入少許油,放入蒜末爆香,再把秋葵放入,拌炒2~3分鐘後熄火盛起。等飯煮好,再將炒過的秋葵放入,燜約1~2分鐘。打開鍋蓋後,再加入小饅頭點心餅,最後用飯匙由下往上攪拌均勻,盛出後即可食用。
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