廉價有效的膠原蛋白植物 tvb now,tvbnow,bttvb6 G4 n4 J u" y4 `
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& ?# [9 T' Y" N, d: d其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |) ?" |: [7 n( e7 D( b
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。
9 @% Q0 h) S+ @& \% M8 `; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^# `$ O! v1 k& p5 b# v" w7 H
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。. s" Y3 @" D' e& ^
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
5 _0 q) r, V+ \; k& u2 f+ |% D$ s. D6 htvb now,tvbnow,bttvb白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I: U( V% A8 s% K0 t! K8 X
但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
" w. \+ |2 R) f+ H" ?3 l; X! l6 e公仔箱論壇至於如何煮白木耳:
0 s, S, r2 [- I TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。 * J+ q" q& D( r) X$ T6 [6 v6 q
2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
$ B z* x5 W+ Y5 S: [: @5.39.217.763.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。 5.39.217.76/ Q$ n' M3 u9 E/ h8 W
4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t; y/ v0 [, H$ y, d4 Y8 \
5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
+ v9 K8 C6 \! u% X公仔箱論壇6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)
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) o6 T1 D" k/ D; H" i& ]我一 星期煮1片約可吃五天。
" s" |4 H( V# m5 j, I, v5.39.217.76一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
- h% y1 A" D7 F1 dtvb now,tvbnow,bttvb我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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