- 全球十大垃圾食物 -
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: Q1 @9 `3 S, E0 {- ?一、油炸類食品 (炸薯條, 油炸鬼,炸紫菜等)tvb now,tvbnow,bttvb d' J9 ~/ t! R6 [
6 z9 R A7 Z' Qtvb now,tvbnow,bttvb1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)- L5 M+ x- P* H
+ K' q+ f5 x3 u3 N: d4 M( A7 _tvb now,tvbnow,bttvb2、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z# J( k( C% u. {
' E0 ?+ E5 {' k% m/ N: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、破壞維生素,使蛋白質變性5.39.217.764 i5 x1 q+ m; \/ h: p( r
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5 b$ N) K% v1 Y, u- b; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A) m" ?; I* b8 C2 U: O7 R2 K1 v3 C
6 o/ C4 c7 c3 T2 r6 l! Z! ?二、醃漬類食品(咸蛋,梅菜,咸酸菜,酸木瓜等)+ d" P5 A, [# h. {3 ]* r
- [/ `( H- Z; b7 c3 o$ I( K公仔箱論壇1、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
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8 r5 ?" Y5 U7 M7 w3 e$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、影響粘膜系統(對腸胃有害)
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* m) ^7 F6 z& D* N2 ptvb now,tvbnow,bttvb3、易得潰瘍和發炎tvb now,tvbnow,bttvb# ~& n) n7 |0 Z9 ^: T; o
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]( V) j. i9 T
* G+ x3 n8 A4 J5.39.217.76三、加工類肉食品(肉乾,肉鬆,臘腸等)
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! i8 @1 ~2 ?( k, x: Q p f8 V2 r: W5.39.217.761、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)& A" R" m @3 |7 c; o% ^1 D1 v* C
" y8 S B1 J; \1 c5 Jtvb now,tvbnow,bttvb2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔): s3 [: B; K0 J9 {5 ~
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( u7 y+ `5 z) l a& ]3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A$ W6 Q' B& ]
四、餅乾類及糖果食品(低溫烘烤和全麥餅乾除外)公仔箱論壇; a% _$ @: l2 n* K& B, `
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1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
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! q7 ?% V+ G& h, e WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、嚴重破壞維生素+ r5 k& @% ^5 r8 n7 u
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3、熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {3 o( W3 O* E/ a$ k8 g4 |

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五、汽水可樂類食品(汽水,含碳酸飲料等)
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1、含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇- H( Z, s( A, C( g+ y3 }8 c: B5 I! B
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2、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐/ A% f: \% o4 |/ W

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8 M; F, t5 l5 k' N" L& G/ Stvb now,tvbnow,bttvb六、方便類食品(即食麵食,杯麵等)
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1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
% A5 S# z9 T- ]6 a" |2 K4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]9 W# o8 m* Y
2、只有熱量,沒有營養
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七、罐頭類食品(包括魚類,肉類和水果類)5.39.217.761 ]5 u" `( v9 K
/ [; G& B$ Y' U- a% d1、破壞維生素,使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W6 ^6 O! r ?* H- b
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2、熱量過多,營養成分低& J, ?+ D3 `: k5 w4 B3 _4 m$ q

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八、話梅蜜餞類食品(果脯,加糖醃製乾果等)
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1 A7 B* }3 k5 R5.39.217.761、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
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; R& E. W, E1 n" c2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
! T S. N9 }2 W0 z, _' v4 J公仔箱論壇
$ O* i. w9 `3 X j( z' a1 |/ E1 q7 ?tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |0 K* R! Z: b2 X6 E
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九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、雪條和各種雪糕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K; \' n: m% _) @- v0 ^' P: ]
' Q! h1 T; r6 c @' e: ] r; a1、含奶油極易引起肥胖公仔箱論壇6 x& a3 k) |, M2 a+ ^
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2、含糖量過高影響正餐公仔箱論壇% T( Y* k7 W: i9 W8 K/ M D$ P

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+ W5 M C- k- p! z7 p- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?7 E1 w) {8 y% y W- y O3 e
十、燒烤類食品(串燒,BBQ食物等)
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! P! n$ r4 [0 e! ~1 i* m) t5.39.217.761、含大量「三苯四丙」 (3大致癌物質之首)
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* ^ a( l( x7 C; l) `+ [2、1隻烤雞腿=60支煙毒性5 T3 i. L* h+ @( K
% L/ d ?8 c' V$ ~$ o5 S公仔箱論壇3、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)公仔箱論壇9 M O: z7 r# V

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& i C6 F% f, A# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源: 世界衛生組織(WHO) |