－ 全球十大垃圾食物 －
8 Z/ K4 V/ c: w5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \9 Z0 G6 S9 {2 I: q+ _) U! otvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）! U$ ?" o$ O. l( L p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M/ \+ ?$ j. u i5 y2 G
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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2、含致癌物質
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1 ~5 v9 S) i2 L' C, X( E/ q! `, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇' y) b( N* Y: v3 l; w/ y
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& P/ v k7 C! c5 U; U+ k8 Z# G8 A0 x5.39.217.76 A. ^) x; r# O: ~' j: M3 j
, h+ C' J: j( C3 ~5.39.217.76二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D4 s; A% |* b6 R- ? D3 ~
- k1 F, ]6 K$ T% W, Q) {+ E公仔箱論壇1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F7 `! A& h t$ D3 Q5 F
5 F8 k! i' ?. U; O6 L2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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3、易得潰瘍和發炎2 U( D" m/ x; o" o$ `6 j
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n% `/ z% y4 D2 B0 p5 l! {
0 c: [4 E' j/ h- V; A9 }tvb now,tvbnow,bttvb2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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( N; g b, c0 Z1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
( L1 @ s$ R/ X, o7 P/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a; g! e0 P+ `: ~4 {7 q4 B5.39.217.761、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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# h+ P, Y; @% G1 Z: O. r# C2、嚴重破壞維生素
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' W7 ~' S* R1 C6 E: f5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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3 Q* r6 `: q1 Y* K; H1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣5 J5 d( X+ s4 h, D, E: H, |
$ t6 w5 I8 C/ D! }5.39.217.762、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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2 h; a- n# N! t1 I1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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! ]0 y. [$ I% v; Q& |9 p' J2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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1、破壞維生素，使蛋白質變性& j1 @4 m% C' o/ r1 J; E' k( I
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2、熱量過多，營養成分低; J5 W3 j: m8 U" x# `
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9 o* y5 D L( ^) T6 Z6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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; `% M& C) w9 D1 \8 p2 }1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.76/ A- D7 M% M4 \ f h
3 g% h6 T& X- ~9 A9 A9 x4 G6 W) utvb now,tvbnow,bttvb2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i/ k3 ]% ]* [" g' L# A$ T
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8 r& k2 O2 \- E$ s! T8 K( X9 O9 F九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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1、含奶油極易引起肥胖公仔箱論壇/ ]; n" E5 e' e' I& u
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2、含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb# c, m- D' J& s4 G" Y- l) K3 T
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% J5 `9 R9 J2 k3 I; }0 Y十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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& R' O. O8 [1 |+ H' ztvb now,tvbnow,bttvb1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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4 [4 c7 O: ]& b+ etvb now,tvbnow,bttvb2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性5.39.217.76 l' _& ~/ I7 M' c: D
\$ @( G$ ]# stvb now,tvbnow,bttvb3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）7 B4 v0 O( W& U6 E
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( \- P6 b. H( u2 T5 T公仔箱論壇資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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