－ 全球十大垃圾食物 －
" g( s* e. Y# n' r9 J: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N! H- x$ P9 h7 L一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）7 S* q7 Q" B" b: R3 A$ P
; T: u: b3 Q9 {9 U# G7 J; Q& X3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)& z' ]2 e" I( y0 x+ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j. z7 o9 L) F/ ]% M# ^4 R
2、含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb5 n7 u0 G% I# V( n- F! c1 k" M& A
! x( c' c& G7 u6 j& [+ ]3、破壞維生素，使蛋白質變性3 D3 G$ j3 A: W/ E
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) D2 y% J, X8 E0 X8 y3 u4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c, |& F! h2 u2 [7 L; v6 v9 X- y6 J
二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）5.39.217.76, @; w) B0 c6 p1 e
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
! c. ]9 y7 U4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r8 o4 e, ]- a0 h
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb9 E% ~! F/ `: z3 P; M" r2 d$ P- G
+ r' |7 @' s2 C% g3、易得潰瘍和發炎
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3 x4 w8 \) D; e. P" z' z5.39.217.76
7 }" t# r5 a- m; ]6 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; ?4 d' u9 g4 m( e2 z7 y; N2 p3 M
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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% a, K% R7 l4 [" _+ Qtvb now,tvbnow,bttvb1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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( z4 l* ?6 V" s公仔箱論壇2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）/ j- k; A+ I( W7 b D$ s7 Y. D
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4 z+ J9 t# L5 l6 Y" r7 v7 } h* p0 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O# T7 t2 O* [9 ?/ T& |
四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）tvb now,tvbnow,bttvb9 h+ L. @" c6 o5 e/ X
. s$ D5 x( m+ U! X% v) X4 P6 z1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
/ l2 R6 v2 ?! P3 l9 N y! r! W% v5.39.217.76
/ W0 E9 s V& [! w, S% K5.39.217.762、嚴重破壞維生素
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) X, \% Y6 m% [' H2 P B5.39.217.763、熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb7 ]; H7 s' y" ^) H
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- _' J+ R) r: s, x% ~5.39.217.76五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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2 L4 f% S" M" C3 }, f! b/ s1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣5.39.217.769 r: w& t: n/ `6 I
( B0 D0 |2 R$ {) ^- v+ e6 U5.39.217.762、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐5.39.217.76- U# x8 J# V* H# A2 Q; Y$ r6 `
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0 A. Z; ?8 |) T0 @+ O4 a$ w. otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _- f" K1 e; l& A
六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.76: }0 R, S& N7 O* Z, X
/ Y+ r9 t3 k4 w0 [/ b; G t2、只有熱量，沒有營養2 S& Q6 T0 F0 V. T' ~; c% F/ |3 H
/ V- A6 @# n5 V+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : B, Q$ F& f( g; G
. J% F, v4 t( ^5 Ptvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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; `, S: X$ o8 H- G0 e1、破壞維生素，使蛋白質變性
1 I( h4 }6 i- n. X% \) Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- ^' Y( O2 t! f" t/ `; a
2、熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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! `0 D! I% y" v4 R% ^" P+ o公仔箱論壇1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.768 J; g8 ? X9 k9 @* i4 ] y6 f
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐
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1 P: G# |; l& V" y; p, Y3 y6 m' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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( F! M% M2 B9 Y& `/ {1 J k: v+ }1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性5.39.217.76# h# m$ D, g3 H5 ?, ^ _
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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# @* L! @, Q; p/ ?6 Ltvb now,tvbnow,bttvb資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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