－ 全球十大垃圾食物 －tvb now,tvbnow,bttvb% u, `- z6 f8 P9 G: @
# i2 ^+ o9 a+ c" S$ ?9 z一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
$ H( h& N3 x% {3 o; P. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r K' t$ f2 |5 f! @, ]# h
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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2、含致癌物質
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A9 V! t) I# O- X5.39.217.763、破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇! N) R" q& o8 H( \8 N
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u) {& t7 @2 f7 s. L6 T/ M
" h$ G7 Q( }- ]0 z) c7 T$ B公仔箱論壇1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb. E& S$ K9 q; {8 S2 S
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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6 k: s$ t# h1 H3 ` X9 ?5.39.217.763、易得潰瘍和發炎
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）% o! b. |7 k% D
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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# B2 E2 y7 c& T2 Z% G公仔箱論壇2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）公仔箱論壇1 a+ Q8 V! v9 J, N7 [4 F) Z
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5 a/ e% k" ^- T3 m' W5 ~8 l四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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% l* I+ u; |3 H2 X% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）公仔箱論壇" L! W+ ]6 a$ ]$ q! u0 ]% `% c
' A" F6 |3 y( Y' G1 o公仔箱論壇2、嚴重破壞維生素5.39.217.76 S( l. I' Y1 g0 R; S$ R% q1 X% I$ {
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3、熱量過多、營養成分低
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$ \" J% D- _- B6 l五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
9 y) f( N) ]9 o! X; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 z- H: }8 `7 u4 E& ?
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣2 ]: o' t7 o1 P& u+ }
4 u0 R( s5 |/ s8 k! otvb now,tvbnow,bttvb2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
6 T% B5 ^# j# P* k$ O! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , Q1 v9 z8 B0 l8 L. `1 c, j
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/ a& i# r, T6 X1 l" D. q. @9 ?+ j: R' @六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）5.39.217.76" z p! `, \ a y
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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2 Z$ H1 Q" T+ m2、只有熱量，沒有營養
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( D4 t! b5 A0 ^" B) T6 rtvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {$ I2 U: x: R
1 d! p: R- ]- y: h3 ?1、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t* o7 M2 H0 ]- A8 y
; Q9 U) C9 d% R/ r# xtvb now,tvbnow,bttvb2、熱量過多，營養成分低- E" i" o/ d/ l% j# A( n2 p
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |. e( u' K6 @ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h8 g' V' b1 Y |
% F7 n# O" g) z" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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: [) E8 Y2 H$ f& U& J! w1 N$ j. M$ {tvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb4 K4 ?( u: `. V) H. E2 }; a
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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1、含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {! t$ D; f# F K
5 [* [3 B8 J7 X8 ltvb now,tvbnow,bttvb2、含糖量過高影響正餐
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! \8 }1 C& D# a5 T9 d9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
% V, d, C2 {* ]( _' ]" _$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 A K# m) L. y! s- | n2 `
1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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# ]4 e2 b# g- g- e) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h; s* Y0 P6 Z8 L
) J6 f, n3 r/ b公仔箱論壇3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）公仔箱論壇* ~5 k2 `/ q$ A, x1 t5 G: r2 k
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資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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